22.12.2021
Как правильно возобновить фитнес занятия после Нового года, чтобы не навредить здоровью, почему нельзя начинать занятия фитнесом дома с привычных физических нагрузок на тренировках до Нового года. Советы и рекомендации тренеров FitStars.
26.12.2019
Мы собрали 10 лучших советов от тренеров FitStars, как тренироваться и питаться в новогодние праздники