Онлайн Фитнес Клуб
ИСПРАВЬ ОСАНКУ ВСЕГО
ЗА 9 ТРЕНИРОВОК
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «ГИБКАЯ СПИНА»
Если ты никогда прежде не занимался растяжкой или после длительного перерыва. Даже, если ты чувствуешь себя «деревянным».

Ты регулярно тренируешься, но хотел бы уделить больше времени растяжке и сделать свою спину более гибкой.

Комплекс упражнений из этого курса поднимет эффективность твоих текущих тренировок на новый уровень.

01
02
03
НА КОГО РАССЧИТАНА ПРОГРАММА?
Без опыта
Любители
Продвинутые
В ПРОГРАММЕ ВАС ЖДУТ
Согласно проведенному нами опросу, 90% респондентов время от времени испытывают боли в спине. Чаще всего боль появляется в поясничном отделе позвоночника. К этому нас привел сидячий образ жизни, низкая физическая активность, неправильная осанка и прочие неблагоприятные факторы.
Занятия спортом также не являются гарантией здоровья позвоночника – половина опрошенных пользователей регулярно занимаются спортом. Дисбаланс в видах физической нагрузки приводит к тому, что мышцы спины теряют эластичность, что приводит к проблемам с позвоночником.

ГИБКАЯ СПИНА ВСЕГО ЗА 20 МИН. В ДЕНЬ!
ПОЛУЧИ 7 ДНЕЙ БЕСПЛАТНО!
Зарегистрируйся и получи доступ
к Личному Кабинету и 7 дней бесплатных тренировок!
ТРЕНЕР О ПРОГРАММЕ
Жду тебя на своих тренировках 3 раза в неделю. А в дни отдыха для тебя будут приготовлены дополнительные задания.
Повторяя за мной, на каждом занятии ты будешь на протяжении 20-ти минут плавно двигаться к своей цели. Программа рассчитана на 3 недели.
АНАСТАСИЯ ЗАВИСТОВСКАЯ
Тренер со стажем более 7 лет, популярный блогер, автор множества обучающих видео. Основатель первой в СПб студии гибкости Stretch Me
ОФОРМИ ПОДПИСКУ FITSTARS
И получи доступ ко всем программам на платформе
12 месяцев
490 руб.
в месяц
Единовременный платеж 5880 руб. за год
Безлимит
10 руб.
в месяц
Единовременный платеж 11880 руб. за 100 лет
1 месяц
980 руб.
в месяц
Единовременный платеж 980 руб. за 1 месяц,
ХИТ