★★★★★4,9 · 119 818 отзывов
Реальные истории пользователей

Тренируйся дома по 15 минут — и тело начнёт меняться

3000+ тренировок для дома: для любого уровня, почти без оборудования. Выбери цель — платформа подскажет программу.

Начать тренироваться

Отмена в 2 клика в личном кабинете

Вера Корякина — доДО
Вера Корякина — послеПОСЛЕ
−27 кгВера Корякина, за год. Пришла на FitStars «просто попробовать»
700 000+пользователей по всему миру
3000+тренировок на платформе
4,8 из 5средняя оценка в сторах
До и после

Это не сила воли. Это правильные тренировки

Шесть историй наших героинь. Листай — у каждой свой старт и свой результат.

Вера Корякина — доДО
Вера Корякина — послеПОСЛЕ
−27 кгза год

Пришла «просто попробовать» — и вышла на подиум

  • Короткие тренировки дома
  • Поддержка нутрициолога
  • Стала амбассадором FitStars
Вера Корякина, пользователь FitStars
Екатерина Сычёва — доДО
Екатерина Сычёва — послеПОСЛЕ
−36 кгменьше чем за год

Было 111 кг после родов и больная спина

  • Начала с программы «Здоровая спина»
  • Потом весь пилатес
  • Ушли отёки
Екатерина Сычёва, пользователь FitStars
Ольга Киревнина — доДО
Ольга Киревнина — послеПОСЛЕ
−22 кгза 9 месяцев

В 50 лет, хотя врачи говорили, что с гормонами это бесполезно

  • Тренировка дома после работы
  • Ушла одышка
  • Давление перестало скакать
Ольга Киревнина, пользователь FitStars
Мария, 38 лет — доДО
Мария, 38 лет — послеПОСЛЕ
−9 кгза 3 месяца

Начала с шеи, а потом стало легче всему телу

  • Исчезли головокружения
  • Спина почти не болит
  • Больше энергии
Мария, 38 лет, пользователь FitStars
Светлана Машукова — доДО
Светлана Машукова — послеПОСЛЕ
−10 кгза год

При двух работах и ночных сменах

  • Правило: есть 10–15 минут — включаю тренировку
  • Меньше усталости
  • Без жёстких диет
Светлана Машукова, пользователь FitStars
Галина Райченко — доДО
Галина Райченко — послеПОСЛЕ
−20 кги подъём на вулкан

Училась ходить заново после болезни

  • Тренировки по 15–20 минут
  • Меньше боли в суставах
  • Больше энергии и выносливости
Галина Райченко, пользователь FitStars

Результаты индивидуальны и зависят от регулярности тренировок и образа жизни.

Хочу так же
Как это работает

Три шага до первой тренировки

1

Выбери цель

Похудение, спина, шея, пилатес, силовые — программы под твою задачу и уровень.

2

Занимайся дома от 15 минут

Без пробок и залов. Тренер показывает упрощённые варианты для новичков.

3

Заметь изменения

Больше энергии, легче двигаться, одежда садится по-другому. Начни с малого и не бросай.

Что входит в подписку

330+ программ по любым направлениям

Подбери программу под свой уровень и цель — от зарядок на 7 минут до полноценных курсов с тренером.

Для новичковПохудениеБоли в спинеЗарядкиРастяжкаЙогаПилатесСиловыеКардиоНоги и ягодицыПрессДля мам55+Для мужчинТанцевальныеКурсы
Программа тренера Анастасия Завистовская
Анастасия Завистовская12 тренировок по 7 минут
Средний9531 проходят
Программа тренера Полина Репина
Полина Репина2 тренировки по 38 минут
Сложный9465 проходят
Программа тренера Наталья Зинурова
Наталья Зинурова14 тренировок по 25 минут
Средний1180 проходят
Программа тренера Маргарита Стекольщикова
Маргарита Стекольщикова13 тренировок по 25 минут
Лёгкий770 проходят
Программа тренера Юлия Спирина
Юлия Спирина6 тренировок по 23 минуты
Лёгкий5429 проходят
Программа тренера Татьяна Федоркова
Татьяна Федоркова4 тренировки по 28 минут
Средний2909 проходят
Программа тренера Маша Merikka
Маша Merikka6 тренировок по 25 минут
Лёгкий2127 проходят
Программа тренера Виктория Вакулина
Виктория Вакулина12 тренировок по 18 минут
Средний1255 проходят
Программа тренера Ольга Дерендеева
Ольга Дерендеева15 тренировок по 30 минут
Средний2327 проходят
Программа тренера Кристина Вершинина
Кристина Вершинина14 тренировок по 25 минут
Средний2152 проходят
Программа тренера Екатерина Овсюкова
Екатерина Овсюкова10 тренировок по 16 минут
Лёгкий6822 проходят
Программа тренера Лера Буры
Лера Буры10 тренировок по 15 минут
Лёгкий3573 проходят
Эффективные тренировки
Звёздные тренеры
Правильное питание
Авторские курсы
Полезные статьи
200+ материалов: медитации, сон, осознанность
Выбери доступ

Начни свою историю с FitStars

Цены действуют по промокоду Fit2026. Отмена в любой момент в личном кабинете.

Безлимит 1 месяц

💪 Чтобы держать себя в тонусе

ВАМ −65%
990 ₽2 829 ₽
В доступ включено:
  • 5300 видеотренировок
  • 361 программа тренировок
  • 266 полезных рецептов
  • 52 курса
  • 74 тренера
Перейти к оплате

Безлимит 2 месяца

💪 Чтобы держать себя в тонусе

ВАМ −65%
1 590 ₽4 543 ₽
В доступ на два месяца включено:
  • 5300 видеотренировок
  • 361 программа тренировок
  • 266 полезных рецептов
  • 52 курса
  • 74 тренера
Перейти к оплате

Безлимит 1 год

ВАМ −65%
8 990 ₽25 686 ₽
В доступ включено:
  • 5300 видеотренировок
  • 361 программа тренировок
  • 266 полезных рецептов
  • 52 курса
  • 74 тренера
Перейти к оплате

Оплачивая подписку, вы соглашаетесь с её автопродлением. Отключить можно в личном кабинете.

Одна подписка

Доступно на всех устройствах

Тренируйся где угодно и когда угодно: в приложении на телефоне и планшете, на большом экране телевизора или на компьютере.

iPhone и iPadAndroidAndroid TVЯндекс ТВСалют ТВКомпьютер
Тренировка FitStars на экране телевизора
Ольга Дерендеева15 тренировок по 30 минут
Программа FitStars в приложении на смартфоне
5-минутные тренировки 2.012 тренировок по 7 минутНачать

Вернём деньги, если не увидишь изменений

Тренировались по программе 30 дней и не увидели изменений — мы вернём деньги.

Вопросы

Частые вопросы

Нужно ли оборудование?

Нет, 90% тренировок — с собственным весом. Можно выбрать опцию как с инвентарем, так и без.

Подойдет ли мне, если я новичок?

Да! У нас есть программы для любого уровня. Тренер показывает упрощенные варианты упражнений.

Что если не увижу результата?

Мы вернем деньги, если вы тренировались по программе 30 дней и не увидели изменений.

Как отменить подписку?

В 2 клика в личном кабинете. Без звонков в поддержку и удержаний.

Почему так дешево?

Наша миссия — сделать всё, чтобы каждый мог прожить максимальное количество счастливых дней в здоровом теле. И мы предоставляем для этого все возможности для пользователей.

Больше не нужно ждать понедельника

Первая тренировка — сегодня. Тренируйся дома в своём темпе.

Начать тренироваться

Подписка продлевается автоматически. Отключить можно в личном кабинете.

Начать тренироваться