Эта программа направлена на качественную проработку всех мышечных групп и потребует для тренировок сразу пять различных снарядов: 
— гимнастический шар,
— скакалку,
— эластичные ленты,
— гирю,
— гантели.
 
 
     ТРЕНИРУЙСЯ ВСЕГО 30 МИН. В ДЕНЬ!
       Зарегистрируйся и получи доступ
к Личному Кабинету и 7 дней бесплатных тренировок!