Эта программа направлена на качественную проработку всех мышечных групп и потребует для тренировок сразу пять различных снарядов:
— гимнастический шар,
— скакалку,
— эластичные ленты,
— гирю,
— гантели.
ТРЕНИРУЙСЯ ВСЕГО 30 МИН. В ДЕНЬ!
Зарегистрируйся и получи доступ
к Личному Кабинету и 7 дней бесплатных тренировок!