Нет времени и сил на длительные тренировки – тебе нужна простая программа базового уровня.
Ты устала от однотипных программ тренировок и хочешь чего-то нового.
Ты хочешь привести свое тело в форму после родов, обрести пластичность и приблизиться к шпагату.
ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ