Программа тренировок

«Балетный фитнес»
5.0 968 ≈ 229 Ккал
Уровень:
Авторская программа Анастасии Завистовской "Балетный фитнес" - это программа, сочетающая в себе классические балетные практики и фитнес упражнения. Благодаря такой комбинации вы не только подтянете тело, придадите мышцам тонус, форму и рельеф, но и станете более гибкими, грациозными и женственными. В тренировках программы "Балетный фитнес" не используется дополнительное оборудование, поэтому вы сможете выполнять их, где вам угодно.
Все тренировки
Тренировка 1
415 ≈ 226 Ккал
Все отзывы
Маргарита 2021-04-27 21:45:00
В подростковом возрасте забросила балет, потом еще долго жалела. Фитнес -балет в самое сердечко,спасибо!
Kristina P. 2021-04-22 04:56:21
Смогла сделать только 10 минут тренировки, буду повторять каждый день и по чуть чуть прибавлять время. Пока что ну очень тяжело(((
Куратор Ю. 2021-04-25 22:19:30
Попробуйте начать с программы Сплит, если еще ее не проходили
2021-04-21 22:27:34
Обожаю балетный фитнес !!! СПАСИБО!
Куратор Ю. 2021-04-21 22:50:36
И это здорово! Тренируйтесь на здоровье
Екатерина М. 2021-04-19 18:11:24
Отлично! Действительно, дождались:)))!
Куратор Ю. 2021-04-19 21:58:25
Рады, что вам понравилось. Отличных тренировок!
Елена Б. 2021-04-18 14:22:31
Очень понравилось! Анастасия, спасибо! ❤️😄
Ольга Е. 2021-04-15 12:35:36
Очень понравилось. Прям женская женщина😍💖. Есть к чему стремиться нам👍 Спасибо🌷🌸🌹
Куратор Ю. 2021-04-15 22:52:23
Спасибо за отзыв. Отличных тренировок
NADEZDA K. 2021-04-15 12:12:21
Спасибо, Анастасия! Как всегда великолепно! Мечтала о балете! то что надо!!!
Куратор Ю. 2021-04-15 22:51:52
Мечты сбываются)
Марина Г. 2021-04-15 11:26:47
Смотришь и кажется так всё легко! Но на деле сделать технически правильно и держать при этом легкость - сложно 😅
Куратор Ю. 2021-04-15 22:52:07
Так и есть. Отличных тренировок!
Ольга 2021-04-14 20:58:11
Ура, ура🥳🥳🥳🥳. Анастасия спасибо огромное, дождалась. Отличная тренировка, уверена, что дальше ещё интереснее.
Куратор Ю. 2021-04-14 23:42:17
Спасибо за отзыв! Отличных тренировок
1
25: 09
Тренировка 1