Развить осознанность
-
44
в программе -
1уровень
сложности
-
44
в программе -
1уровень
сложности
О программе
О программе
МЕДИТАЦИИ.
Загляни вглубь себя. Стабилизируй своё эмоциональное состояние с помощью медитаций «Развитие осознанности».
-
Релиз26.06.2023
-
Проходят1946 чел.
-
Сжигаем*20 Ккал
-
09:15Развить осознанностьМедитация для утра. Отличное начало дня.9 Ккал
-
10:33Развить осознанностьМедитация. Заземление10 Ккал
-
15:33Развить осознанностьМедитация на исполнение желания. Розовый шар15 Ккал
-
07:24Развить осознанностьМедитация. Я и мое тело7 Ккал
-
07:22Развить осознанностьПрактика внутренний волк7 Ккал
-
15:34Развить осознанностьЧто я хочу. Практика истинных желаний15 Ккал
-
10:15Развить осознанностьМедитация оздоровление организма20 Ккал
-
11:00Развить осознанностьМедитация исполнения желаний22 Ккал
-
15:06Развить осознанностьУтренняя медитация30 Ккал
-
19:31Развить осознанностьАудиотерапия для Женщин при одиночестве и низкой самооценке19 Ккал
-
22:28Развить осознанностьПрокачай осознанность22 Ккал
-
19:16Развить осознанностьДобрая Медитация на Радость и Возвращение Любви к Жизни19 Ккал
-
20:00Развить осознанностьВысшее Я20 Ккал
-
15:26Развить осознанностьУтренняя медитация + осознанность30 Ккал
-
12:19Развить осознанностьМедитация на разблокировку своего потенциала24 Ккал
-
24:28Развить осознанностьГипноз для похудения24 Ккал
-
08:25Развить осознанностьМедитация благодарности16 Ккал
-
07:16Развить осознанностьУтренняя медитация от Марины Высоцкой14 Ккал
-
12:02Развить осознанностьДенежная медитация24 Ккал
-
10:09Развить осознанностьМедитация на разрешение любого вопроса20 Ккал
-
03:24Развить осознанностьАффирмация стройности6 Ккал
-
02:02Развить осознанностьАффирмация на избавление от вредных привычек4 Ккал
-
19:13Развить осознанностьМедитация на Доверие38 Ккал
-
22:32Развить осознанностьМедитация на Любовь45 Ккал
-
12:19Развить осознанностьМедитация. Работа со стратегией жизни24 Ккал
-
19:27Развить осознанностьСекреты Созидания: Звучащие Ключи к Новой Жизни. Часть 138 Ккал
-
17:03Развить осознанностьСекреты Созидания: Звучащие Ключи к Новой Жизни. Часть 234 Ккал
-
08:12Развить осознанностьИсцеляюший сон8 Ккал
-
10:06Развить осознанностьМир внутри меня10 Ккал
-
17:30Развить осознанностьСекреты Созидания: Звучащие Ключи к Новой Жизни. Часть 317 Ккал
-
38:07Развить осознанностьНайди в себе бунтаря38 Ккал
-
38:24Развить осознанностьПростить отца38 Ккал
-
24:03Развить осознанностьПринятие себя24 Ккал
-
21:00Развить осознанностьСвет Ума21 Ккал
-
26:25Развить осознанностьЛень и выгорание26 Ккал
-
26:12Развить осознанностьБлагодарность26 Ккал
-
20:00Развить осознанностьСуть Бога20 Ккал
-
26:24Развить осознанностьРасставание26 Ккал
-
13:01Развить осознанностьЛюбовь как она есть13 Ккал
-
20:18Развить осознанностьДеньги – куда они приводят?20 Ккал
-
21:28Развить осознанностьУверенность в себе21 Ккал
-
21:05Развить осознанностьРаскрытие сердца21 Ккал
-
17:17Развить осознанностьПрощение17 Ккал
-
15:24Развить осознанностьПробуждение Осознанности15 Ккал
Ваши отзывы
-
Екатерина
Шикарная тренировка. Мне так понравился тренер и все движения! Не было ничего лишнего, но мышцы так горят, что похоже завтра не встану))) Спасибо за эту тренировку, тренера и за англ язык!
-
Лариса
Я теперь огромный фанат этих зарядок! шикарное самочувствие после них и внешний вид улучшается!
-
Дашулик
Очень кайфовая тренировка! Прям ваааау. Сделала два раза, добавила в избранное ☺️
-
Марина
Программа супер! Однозначно буду повторять! 🔥спасибо Иванне 🧡
-
Екатерина
Ольга, я Вас обожаю!!! Настолько крутая программа!!!! Я занимаюсь по Аашим зарядкам, теперь вместо них, силовой пилатес! Ну это просто огонь!!! Как мне нравится координация тела, как мне нравится раьота мышц, я кайфую , не передать словами!!! С Вами любая программа это больше чем спорт, это здоровье, красота!! Огромное Вам спасибо!!!!!!
-
Аня
Очень понравилась тренировка, спасибо, Иванна! Устала сегодня, был физически трудный день. Сделала минус отеки и растяжку перед сном, тело стало расслабленное, просто супер, пошла спать ))) Просто потрясающе!
-
Анна
Отличная программа! Мышцы хорошо себя чувствуют после тренировки и темп не быстрый, все как я люблю. Благодарю!❤️❤️❤️
-
Аня
Любимые зарядки! На третий круг пошла 🦄
-
Екатерина
Отличные упражнения, каждый раз узнаю что-то новенькое!!!)))
-
Larisa
просто супер тренировка с утра!!! спасибо!!!
-
Анна
Иванна супер тренер! Я полюбила домашние тренировки благодаря Иванне и её супер энергии!
-
Вся мокрая, классная тренировка, спасибо!!!
-
Елена
Спасибо огромное)) Эта программа всего за неделю привнесла в мое состояние что-то особенное... не могу описать словами, но мне это невероятно нравится! Огромное вам спасибо, Анастасия))
-
Светлана
Класс! Спасибо за такие заряжки! Прям мечта сбылась)
-
Потрясающая программа! Большое спасибо 😊 Проблемная шея и вот вроде бы уже и занимаюсь ей, и сплю правильно, но особенно утром сильные боли в ней и плечах, после 1 зарядки стало лучше 😍
-
Светлана
Какая приятная зарядка 😍 теперь на кардио без прыжков, а потом на функциональную йогу, моё любимое комбо тренеров 😍😍😍
-
Elena Luybochaninova
Ольга, утренняя зарядка всего тела от Вас - просто ВЫСШИЙ ПИЛОТАЖ ❣️
-
Александра
Зарядки с Иванной - это лучшее начало дня❤️
-
Лиана
Какая прекрасная программа! Мне так понравилось встречать утро с Лесей! Спасибо большое!
-
Дарья
Кайф! После всех видов спорта, которые перепробовала в зале и тут -> one love! Ольга, прохожу уже третью вашу серию 💕
-
Анна
Прекрасная тренировка, прекрасная работа тела , великолепные объяснения , счастлива, что нашла здесь Веронику , надеюсь, будет больше и больше программ . Очень нравится! спасибо!
-
ЛиС
Спасибо!!! Огненные тренировки! Настроение улетает в космос и от того, что задорно, и от того, что все получается легко! Хочется еще больше Ваших программ)
-
Ясмина
В полном восторге от этой программы и от Полины с Анастасией! Иду на 2 круг! Идея со сменой тренера в последней тренировке - 👏🏻👍🏻 Полина умница и красавица! Девочки спасибо! 🌺
-
Карина
Полное расслабление, ощущения просто невероятные
-
Алёна
Олечка, спасибо огромное!!!!! Сделала с большим удовольствием!!! За массаж лица отдельное спасибо!!!! Благодарю!!!!
-
Larisa
Все больше и больше влюбляюсь в этот комплекс. просто суперские ощущение после. Спасибо 😍😍😍😍
-
Анна
С удовольствием занимаюсь, в восторге!
-
Ольга
Отлично! Сегодня 7 потов сошло на основной тренировке и даже на растяжке) Благодарю! 💚💚💚
-
Лена
Вот вообще теперь не вижу смысла ходить на занятия в спортзал. Здесь и компания веселая, и тренировки такие увлекательные, и упражнения такие интересные и все разные! Вообще не надоедает. Одно удовольствие!
программам и тренировкам!
О тренерах
Натали Леру
Натали Леру
1
44
19308
занимаются
Екатерина Криволуцкая
Екатерина Криволуцкая
- Медитации Екатерины входят в ТОП-20 лучших по всей России по рейтингу международного приложения InsightTimer
- Записывала медитации для Фонда ООН, сетевой компании Greenway, компании Yamaguchi
- Более 10 000 постоянных слушателей
- Практический психолог, работает с психосоматикой
- Входит в экспертно-редакционный комитет международного проекта KARMALOGIC
3
89
52780
занимаются
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам