Гантели - кайф
820
32 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ксения
01.13.2021
29:39
Alexandr Sizov
10.09.2020
36 минут без разминки и заминки
Кира Опарина
09.02.2020
25
Дмитрий Мазитов
08.08.2020
32.40 верх намного сложнее даётся .
Куратор Юлия
08.10.2020
Все получится. Идем дальше
pushistik-musorina
07.21.2020
Здравствуйте, когда тренер с тобой выполняет одновременно упражнения это мотивирует, тут отдыхаешь сколько совесть позволяет, и минус- нет заминки после тренировки.
Куратор Юлия
07.22.2020
Поэтому в качестве альтернативы отсняты программы Рельефное тело, утреннее кардио
Марина Вахромова
07.01.2020
17,15
Наталья Зайкина
06.24.2020
Меня зовут Алексей. Я занимаюсь по подписке супруги. Жееееесть!!!! Сделал 3 круга, остался довольным, но было очень трудно. Особенно 3 круг. Тренировка заняла мин 40-45
Куратор Юлия
06.24.2020
Молодец!! Отличный результат для начала, ждем на следующей тренировке
Даша Сеногноева
06.09.2020
20:35
Марина Вахромова
05.20.2020
20 минут
Евгений
05.14.2020
Тяжело без Миши
Куратор Юлия
05.14.2020
Если будет очень тяжело, то можете попробовать программу Рельефное тело
Евгений
05.15.2020
Я ее завершил и сразу перешел к НЖ2. Теперь приходится на фоне включать любую тренировку из РТ, чтобы слышать "работаем, работаем" "встаем" "идем без пропусков"))
Оксана
05.07.2020
22 мин. согласна, новый интерфейс кажется менее удобным
Куратор Юлия
05.07.2020
Напишите нам в поддержку support@yougifted.ru о том, что вам кажется неудобным
Лена Фомина
05.01.2020
Обновленный интерфейс просто ужас
Ольга Язаджи
04.15.2020
23.38...Это было круто
Куратор Юлия
04.15.2020
Молодец!!
natysik_3006
04.07.2020
19:15, действительно заминки не хватает в конце)
Куратор Юлия
04.07.2020
Но если вы проходили Новую Жизнь, то можете выполнить упражнения из нее
Светлана Короленко
03.21.2020
Тренировка хорошая,жаль нет разминки в конце.
Куратор Юлия
03.23.2020
Рады, что вам понравилась тренировка. Про заминку подумаем.
Mailru Pota
12.31.2019
29 минут. ТРЕНИРОВКА СУПЕР!
Юлия Иванова
10.13.2019
20:23
Татьяна Швенк
05.14.2019
21:50
Роман Сюзев
09.12.2018
2: 24:50, 8.5
Павел Сабуров
08.20.2018
20:45
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам