Четвертый уровень
357
248 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Alexandr Sizov
10.25.2020
23:46 минуты тренировка без разминки и заминки. Гантели по 8 кг. Mi Band 3 показал 159 cal, пульс 158 bpm
Сергей Балакирев
09.08.2020
18:42
Марина Вахромова
06.05.2020
15:35 минут
Оксана
05.24.2020
21
natysik_3006
04.24.2020
15:30 супер, спааааасииибоооо))))
Куратор Юлия
04.27.2020
Молодец, идем дальше
Елена Соломеник
02.11.2020
18.40!!
Татьяна Швенк
06.06.2019
17:32
Роман Сюзев
10.01.2018
2: 16.50, 8.5
Павел Сабуров
09.09.2018
17:50
Татьяна Швенк
09.04.2018
18:20 Спасибо!
Olha Pankiv
08.08.2018
18:48
Николай Пирогов
08.02.2018
18:25
Татьяна Швенк
07.23.2018
18:27
Елена Соломеник
05.24.2018
Забыла вчера нажать готово, но совсем не пожалела об этом - тренировка просто супер, позитивная!!! 19 минут вчера и сегодня!!!
Мария Кузнецова
05.10.2018
22.2
Татьяна Швенк
05.05.2018
18:10 Спасибо!
Александра Звонцова
04.26.2018
18.50
Дмитрий Мазитов
04.18.2018
22.2
Анна романыч
03.30.2018
18:30
Анна Чечнева
03.16.2018
18:35
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам