Программа тренировок

«Основы правильного питания»
4.7 30981
Уровень:
Курс из 13 лекций научит тебя анализировать продукты питания с точки зрения их биологической пользы, а не только в плане содержания в них БЖУ. Ты будешь понимать, как и где именно перевариваются компоненты питания , как сделать этот процесс максимально полным и комфортным. Ты узнаешь, как правильно похудеть, как питаться сбалансировано и не заработать такие страшные заболевания, как сахарный диабет , ожирение, болезни сердца и сосудов. Узнаешь, как выбирать правильные продукты и как готовить еду, максимально сохраняя ее пищевую ценность.
Все тренировки
Приветствие. О чем этот курс?
5731
Все отзывы
Наталья 2021-07-28 09:21:45
Очень интересный курс по правильному питанию😀
2021-07-27 18:49:36
Здравствуйте, рада разделу составления меню. Есть одно пожелание, я как гастритик болезненно реагирую на широкие возможности рецептов для обычных желудков. Может в будущем откроете рецепты ПП для гастритиков, чтобы были полезные и подходящие блюда. Хотется быть спортивной и не испытывать дискомфорта в желудке от неподходящих продуктов и способа их обработки. Скажем нам можно только запеченные яблоки и тд. Сырые не желательны - тяжёлое блюдо считается. Может и с другими болезнями люди станут более спортивные и будет всем что найти в рецептах. Спасибо:)
Куратор Юлия 2021-07-27 23:48:58
Спасибо за ваши пожелания, постараемся в дальнейшем их учесть
Андрей 2021-07-27 16:26:46
Здравствуйте, у меня никак не получается открыть файлы с рецептами. В чем лежит проблема?
Куратор Юлия 2021-07-27 22:39:49
Попробуйте заполнить ваш прогресс: вес и рост
2021-07-28 10:43:57
Здравствуйте. Пытаюсь посмотреть на телефоне любую программу, не получается. Спасибо
Тарана 2021-07-27 14:43:10
У меня тоже первое видео только 2 минуты,думала второе будет продолжение,но там только о воде
2021-07-27 15:46:25
Ок. Спасибо
Куратор Юлия 2021-07-28 10:11:58
Добрый день. Напишите нам на support@fitstars.ru, поможем разобраться
Людмила 2021-07-28 12:21:22
Добрый день, я почему-то вижу только двухминутное приветствие
Куратор Юлия 2021-07-27 17:41:12
Добрый день. Напишите нам на support@fitstars.ru и мы поможем вам
2021-07-27 15:22:24
Здравствуйте, на сайте не открываются рецепты..
Андрей 2021-07-27 21:23:57
Друзья, а рецепты так и не открываются.
Куратор Юлия 2021-07-27 17:41:05
Добрый день. Напишите нам на support@fitstars.ru и мы поможем вам
2021-07-27 19:34:24
Добрый день, подскажите, пожалуйста, как в приложении посмотреть рецепты? Или только на сайте можно увидеть?
Куратор Юлия 2021-07-28 10:10:51
Добрый день. Сейчас такая возможность есть только на сайте
2021-07-27 22:23:33
Здравствуйте где прослушать курс ??
Куратор Юлия 2021-07-28 09:24:19
нажмите начать и после просмотра лекции нажмите готово
Эрика Мкртчян 2021-07-28 12:27:27
Ну и где мне курс смотреть, только приветствие вижу
Куратор Юлия 2021-07-28 09:23:51
Нажмите начать программу и если смотрите через телефон, то нажмите показать все тренировки и выберете следующую лекцию
Alla Krekker 2021-07-28 05:19:21
Добрый день,а количество рецептов можно увеличить.
2021-07-28 13:06:42
Очень интересно прослушать весь курс, и, главное,научиться ПП.
Куратор Юлия 2021-07-28 09:29:55
Тогда приятного просмотра)
Алена Осипова 2021-07-27 21:58:43
Особенно интересно про рациональную покупку продуктов послушать! Очень приятная женщина ведёт курс, приятно получить помощь специалиста в вопросе питания
Куратор Юлия 2021-07-28 09:21:53
Спасибо за отзыв)
Анна Кирияк 2021-07-27 23:04:58
Спасибо, будем с мужем стараться разбираться с питанием)
2021-07-28 01:32:21
👍🏻
Olga Lewis 2021-07-27 13:20:49
так хочется кето питание
2021-07-27 15:55:20
Очень интересно. Но почему так мало рецептов???
Дина 2021-07-27 16:21:36
Спасибо очень интересно, будем разбираться. :-)
Ольга Телехова 2021-07-28 08:36:05
Спасибо, давно искала такой курс. В ожидании.
Куратор Юлия 2021-07-27 22:53:27
Интересного и полезного просмотра!
Екатерина Кузнецова 2021-07-27 14:01:09
Спасибо огромное))))
2021-07-27 23:54:42
Здравствуйте! Подскажите, где пройти обучение на нутрициолога? Сейчас много "школ" предлагающих услуги. Хотелось бы выбрать проверенное учебное заведение, после обучения котором возможно грамотно вести практическую деятельность) Буду благодарна рекомендации)
Зинаида Руденко 2021-07-27 22:22:25
В настоящее время в РФ нет официальной специальности «нутрициолог», поэтому все, кто так называет себя, получили не высшее, и не среднее специальное образование , а прошли какие-либо курсы - возможно, на базе своего основного пищевого или медицинского образования. Есть врачебная специальность - врач-диетолог, есть пищевой технолог, но нутрициологов у нас в стране официально пока нет.
1
2:32
Приветствие. О чем этот курс?