Тренировка 2

Программа «Функциональный тренинг»

Тренер Елизавета Прокудина

787

148 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Natmonkey

18.05.2024

Мне тяжело, и темп слишком большой, не успеваю.

Татьяна Степанова

17.05.2024

Елизавета, тренировки понравились, спасибо. Хотелось бы программу с более продолжительными тренировками.

Куратор Юлия

18.05.2024

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Наталья

17.05.2024

Для меня это низкоинтенсивная вечерняя программа, когда перед сном хочется размяться, но не перегружаться. 20 минут и такая динамика - идеально!

ИРИНА

17.05.2024

Большое спасибо! Очень увлекательно, но показалось мало! Хотелось бы получасовую!

Куратор Юлия

17.05.2024

Спасибо за обратную связь! Пожелание зафиксировали!

Кристина

11.05.2024

Спасибо за тренировку! Энергия Елизаветы передаётся через экран. Но хотелось бы подольше постоять в боковой планке. Может, если чуть снизить темп и добавить больше статики в планках, тренировка была бы чуть лучше.

Евгений Куница

11.05.2024

Понимаю, что в основном тренируются девушки, но подобные занятия мне нравятся тоже ) После значительного перерыва начал именно с этих ) И... не мог сесть два дня 😁 Мышцы болели )) 🤗😊

Kate Korch

08.05.2024

Я сделала всю тренировку ураааа!!!!

Кристина Кондратьева

07.05.2024

Первая тренировка далась мне сложнее, чем вторая)) мне нравится подход тренера и сама программа тренеровки! 20 минут занятий, а кажется, что ты прозанимался минут 40 😄 пока что устаю, но со временем привыкну и будет уже казаться маловато))

Mariness211

04.05.2024

мне очень понравилась тренировка)

Татьяна

02.05.2024

Тренировка хорошая,но приложение жутко неудобное.Нету функционала начать заново,перекрутить видео.На чем остановился с того и начинается.

Куратор Юлия

02.05.2024

Здравствуйте. Проверили функционал и на сайте (в разных браузерах) и в приложениях на Андроид и Айфон. Управление воспроизведения видео везде регулируется. Можно и перематывать видео и запускать сначала. Попробуйте переустановить приложение, если не поможет, напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru укажите с какого устройства занимаетесь, версию приложения и если возможно, приложите скриншот с ошибкой

Татьяна

02.05.2024

Спасибо!Попробую👍По идее я и думаю,не должно быть такого…

Екатерина

01.05.2024

Это просто суперкрутая программа! Даже при моем начальном уровне подготовки все получается! Но при этом чувствуется хорошая загрузка мышц и дыхательной системы 🔥

Маша Левченко

26.04.2024

Все зависит от подготовки, кто то устал и не успел, мне даже немного не хватило🤗

yuliania

24.04.2024

Не все смогут сделать в вашем темпе, тяжеловато

Куратор Юлия

25.04.2024

Выполняйте в своем темпе, сократите количество повторений по своим возможностям.

Ирина

22.04.2024

На первой связке путалась, чуток не успевала за темпом. На второй и третьей прошло все прекрасно. Спасибо за новую интерпретацию "велосипеда". Мне понравилось

Elizaveta Stepanenko

22.04.2024

Спасибо, тезка! Очень классная программа! Инза тересные связки, темп отличный, нет скуки от слова совсем) Очень классные комментарии - смешишь, подбадриваешь и вроде сил прибавляется) Жду новых программ!

Куратор Юлия

22.04.2024

Благодарим за обратную связь! ✍️

Любовь Токмакова

21.04.2024

На одном дыхании, тренировка пролетела незаметно! Спасибо, Елизавета🔥

Екатерина Иванова

21.04.2024

Класс! После первой тренировки эта далась легче, сделала все с первого раза. Пока еще не в темпе тренера, с паузами, но считаю, что это уже прогресс))) Продолжаю продолжать)

Анна

20.04.2024

Мне очень нравятся тренировки. И очень нравятся подача и подход Елизаветы. Спасибо! Однозначно буду проходить всю программу, и очень надеюсь, что появится еще какая-нибудь программа с Елизаветой)