Я начала заниматься с «FitStars» в мае 2024 года. Постепенно знакомилась с разными программами, что-то использовала в фитнес-клубе, что-то делала дома, изучала рекомендации по питанию. Мне хотелось ввести физическую нагрузку в ежедневную рутину, но только так, чтобы это не было раздражающей и утомляющей обязанностью (как у меня было с фитнес-клубом), а скорее стало долгожданным событием, приятным способом заботы о себе. И с Фитстарс у меня это получилось.
Каждый день я начинаю с утренней зарядки. Разнообразие утренних программ Фитстарс мне очень помогает — есть бодрые, энергичные зарядки, есть спокойные потягушки или массажные зарядки, есть прекрасная утренняя йога. После работы я расстилаю коврик и с удовольствием выполняю тренировку по выбранной программе. После целого дня сидячей работы это очень бодрит, и я жду этой активности. И в выходные я обязательно делаю зарядку и одну тренировку.
Особые лучики любви прекрасным тренерам, они настоящие профессионалы, мотивируют меня заниматься снова и снова.
Еще хочу отметить сайт Фитстарс. Мне нравится удобная навигация, возможность посмотреть историю тренировок, календарик. Мотивирующая программа со звездочками — приятный бонус, я так заработала себе неплохую скидку на весы :) И да, я "посадила" одно дерево, и на полпути ко второму! По-моему, это полезная инициатива.
Формат онлайн-тренировок считаю крайне удобным. Можно заниматься, когда хочется, и не нужно тратить время на дорогу до спортзала и обратно. Даже в отпуске вполне удобно заниматься с помощью мобильного приложения. Плюс удобно сооружать комбинации из разных программ.
Я очень рада тому, что имею возможность пользоваться такой удобной платформой, и с ее помощью становиться здоровее, сильнее и лучше. Спасибо ❤️
Кристина
финансовый менеджер в группе компании RoRe («Родная речь»)