Бонусы для участников
Теория и практика
Доступ к записи эфира
Ответы на вопросы
Бонусы для участников
Теория и практика
Доступ к записи эфира
Ответы на вопросы
Лишний вес или отёки?
Если вы замечали, что:
К вечеру появляется тяжесть в ногах
Привычная одежда оказывается тесной
Вес колеблется на 2-4 кг за неделю
Лицо выглядит опухшим по утрам
Возможно, причина не в лишнем весе, а в том, что организм задерживает лишнюю жидкость.
Хорошая новость — от отёков можно избавиться в короткий срок с помощью питания и несложных привычек 😉
На вебинаре разберём, почему появляются отёки и что действительно помогает вернуть ощущение лёгкости в теле.
Ты узнаешь:
Какие продукты усиливают задержку жидкости
Работают ли массажи и упражнения от отёков
Как сохранить лёгкость и фигуру летом
Почему появляются отёки
Спикер
Мой главный принцип — каждый может научиться готовить полезную еду так, чтобы это было вкусно!
Анна Михайлова
Ведущий нутрициолог Dietology Live, член ассоциации Нутрициологов и коучей по здоровью
- Национальная академия медицинского образования имени Н. А. Бородина — курс «Нутрициология: особенности питания во время беременности»
Образование:
- АНО ДПО «НАДПО» — диплом по специальности «Спортивная диетология и нутрициология»
Вебинар Dietology.Live
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных
