Бонусы для участников
Теория и практика
Доступ к записи эфира
Ответы на вопросы
Бонусы для участников
Теория и практика
Доступ к записи эфира
Ответы на вопросы
Нет времени питаться правильно?
Выбирать полезные продукты, каждый день придумывать, что съесть, всё готовить и считать…
Кажется, что ПП проще вообще не начинать 😅
Но чтобы питаться сбалансированно, не нужно тратить на это всё своё время и силы.
На вебинаре разберём принцип, который поможет быстро собирать вкусные и здоровые приемы пищи из доступных продуктов.
Вы узнаете, как:
Планировать закупки и делать экспресс-заготовки
Выбирать еду в кафе, ресторанах и доставках
Читать этикетки и находить полезные продукты
Питаться по методу конструктора и не думать, что приготовить
Спикер
Образование:
- Международная академия Экспертизы и оценки — нутрициолог
- Университет персонализированной диетологии и нутрициологии — диетолог-консультант
- Международный институт интегративной нутрициологии: Чек-Ап гормонального здоровья, Биохимия пищеварения, Микробиота кишечника, УПДН Стратегия формирования пищевых привычек в семье, IUBT Диетология для беременных и кормящих
Эксперт по питанию и образу жизни Dietology.Live, член коучей по здоровью МИИН
Анна Астахова
Вебинар Dietology.Live
Нажимая кнопку «Участвовать» я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с условиями публичной оферты.
