Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 4

Тренер Иванна Идуш
2032
61 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Оксана М.

04.05.2024

Очень крутая растяжка, 👍✨💫

Линда

28.04.2024

Вначале думала повторить прошлую тренировку, где ступни очень круто работают, но все-таки пошла вперёд и не пожалела. Поработать с шеей это прям было то, что нужно! Спасибо!

Ника

15.04.2024

Благодарю за растяжку, Иванна! Ух как ноженькам весело в конце было))

Анастасия

14.04.2024

шея сказал спасибо 🙏💕

Александра М.

08.04.2024

Классная программа :)

ЛЯНА

06.04.2024

как всегда, кайфушно. : )

Лариса Мироненко

05.04.2024

Тренировка просто супер, по ощущениям одна из лучших! расслабилась идеально!

Алёна Узун

04.04.2024

спасибо ❤️

Наталья Ц

03.04.2024

Кайф! После тяжелой трены по плаванию прям кайфанула дома с Иванной! Огромное спасибо!

Марина

03.04.2024

Супер!!! Благодарю!!!

Екатерина

03.04.2024

Какой кайф! Делала утром после сна, всё так мягко тянется

Татьяна

29.03.2024

Очень понравилась !!!!

Елена

29.03.2024

Левую ногу не получается положить на пол. Можно оставить не доводят до пола?

Мария

22.03.2024

Оч понравилась эта тренировка! Когда в конце делали вдох/выдох , то поняла как круто проработались шея и спина !

Оля Федорищева

20.03.2024

это супер тренировка!! делаю сегодня второй раз подряд, идеальная нагрузка на шею и всё остальное ❤

Ольга Ермакова

20.03.2024

Супер, как всегда! И утром зарядку с Иванной делаю и вечером растяжку.

Татьяна

17.03.2024

спасибо большое

Зинаида

16.03.2024

Бедра говорят спасибо Иванне❤️

ВАСИЛИСА

12.03.2024

спасибо ❤️

Анастасия

11.03.2024

Кайфушечка 😍

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам