Добро пожаловать в редакцию
FitStars Журнала
Каждый день команда редакции готовит и публикует для вас ТОП-материалы по темам здоровья, фитнеса, красоты и питания
Наша профессиональная команда
Ольга Гаджиева
Автор статей
Олеся Кнутова
Главный редактор
Татьяна Марченко
Автор статей, копирайтер
Екатерина Малышева
Редактор
Анна Косолапова
Выпускающий редактор
Наталья Нассер
Врач акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики, автор статей
Анастасия Арсентьева
Редактор
Анна Стеценко
Редактор
Дарья Духленкова
Автор статей
Дарья Ярвиц
Автор статей
Люся Заковряжина
Корректор, копирайтер сайта
Евгения Сычева
Автор статей
Валерия Крупко
Автор статей
Об авторе

Выросла в семье потомственных медиков. Благородная профессия родителей и близких людей показала, что забота о здоровье — важная часть жизни человека, о которой нельзя забывать ни при каких обстоятельствах.

Опыт работы

  • С 2020 года — Копирайтер в нишах красоты и здоровья
  • С 2021 года — Фитнес-платформа FitStars, копирайтер
  • С 2022 года – по наст.вр. — Фитнес-платформа FitStars, главный редактор FitStars Журнала.
Олеся Кнутова
Главный редактор
Образование

Российский университет транспорта (МИИТ), г. Москва — красный диплом по специальности инженер путей сообщения — 2018 год.
С 2020 года активно и регулярно обучаюсь копирайтингу и продажам в социальных сетях. Работаю с темами здоровья, красоты и творчества.

  • Международная Академии красоты Mozart House г. Москва, направление ногтевой сервис — 2015 год.
  • Нетология — Курс «Как стать результативным руководителем» — 2024 год
  • Бюро Горбунова — Школа редакторов — 2024 год
  • Курс «Настоящий главред» — М. Ильяхов, И. Ильяхова, С. Иноземцев — 2025 год
  • Рыба — «Тренажёрка» — 2025 год
Хобби и интересы

  • Обожаю все, что связано с уходом за лицом и телом: разбираюсь в декоративной и уходовой косметике, макияже, укладках, массажах лица.
  • 5 лет увлекалась стретчингом, пилатесом и калланетикой. Занималась соло латиной: бачата, сальса, ча-ча-ча.
  • Люблю путешествовать и восстанавливать внутренний баланс на природе.
  • Изучаю психологию и искренне считаю, что человек должен заниматься тем, что ему доставляет истинное удовольствие.
  • С недавних пор занимаюсь заготовками, выращиванием урожая собственными силами.
  • Веду свой канал о копирайтинге, делюсь опытом редактора и помогаю людям раскрываться через тексты.
Об авторе

С детства погружена в тему медицины, потому что моя мама всю жизнь работает врачом. В школьные годы больше всего любила писать сочинения и общаться с интересными людьми, так и выбрала профессию журналиста. Уже в университете начала углублённо изучать вопросы медиаобразования и медиабезопасности: работала над президентским грантом, участвовала в международных научных конференциях, писала тезисы и статьи для индексируемых научных журналов (РИНЦ, ВАК, Web of Science). В совокупности журналистика, научная среда и близкое знакомство с медициной помогают мне работать редактором направления ЗОЖ: проверять факты, говорить о здоровье без мифов и запугивания, а также создавать материалы, которые действительно помогают людям заботиться о себе осознанно.

Опыт работы

  • 2020 – 2022 г. — Челябинский государственный университет, факультет журналистики. Лаборант Центра медиаобразования
  • 2022–2024 г. — Научно-исследовательский центр мониторинга и профилактики деструктивных проявлений в образовательной среде. Выполняла функции SMM-специалиста, дизайнера и организатора мероприятий 
  • Январь 2025 – по наст.вр. — Фитнес-платформа FitStars. Редактор направления ЗОЖ FitStars Журнала.
Анастасия Арсентьева
Редактор
Образование

  • Челябинский государственный университет факультет журналистики 2016–2020 г. Бакалавриат.
  • Челябинский государственный университет факультет журналистики 2020–2022 г. Магистратура.
Хобби и интересы

  • С удовольствием занимаюсь спортом. Минимум три раза в неделю хожу на силовые групповые тренировки в спортзал и на растяжку. Также занимаюсь йогой дома по программам FitStars. В детстве шесть лет ходила в балетную школу — это дало хорошую базу и развило природную гибкость, которую поддерживаю до сих пор.
  • Увлекаюсь классическим и современным искусством. Обожаю ходить в музеи и театры, слушать лекции искусствоведов и изучать биографии творцов. Мой идеальный выходной: сходить утром на медиацию в картинную галерею, а вечером — на драматическую постановку. 
  • Природное любопытство не даёт мне долго сидеть на одном месте, поэтому стараюсь как можно больше путешествовать. Сейчас активно изучаю города России. Это может быть поездка на выходные в Суздаль или Екатеринбург, а может — недельный выезд на музыкальный фестиваль или музейное турне по Москве или Санкт-Петербургу. 
  • Моя тайная слабость — ретро-детективы, подкасты про маньяков и фэнтези-романы про славянскую мифологию. Знаю 30 способов раскрыть преступление и чем отличается русалка от навки.
Об авторе

Редактор направлений «Тренировки» и «Ментальное здоровье». Практикую йогу, пилатес, регулярно тренируюсь и осваиваю всё, что движется и плавает — от сапа до сноуборда. Считаю важной миссией — доносить до людей пользу ЗОЖ, активности и ментальной гигиены. Пусть в мире будет больше счастливых и здоровых людей!

Опыт работы

  • В диджитале с 2016 года, начала подрабатывать копирайтингом во время декрета, потом открыла в 2019 году «Пиши, сокращай» — и больше не закрывала:)  
  • В 2016—2017 гг. писала статьи в медиа для мужчин под мужским псевдонимом
  • 2020−2024 гг. — редактор в диджитал-агентстве «Простые решения». Вела блог агентства и его клиентов, работала с копирайтерами, SEO-текстами, составляла контент-стратегии, придумывала концепции медиа. 
  • 2023−2024 гг. — сотрудничала с диджитал-агентством «Палиндром» как автор. Писала статьи для Сбер. Звук, ISpring, ПСБ.
  • В команде FitStars с 2025 года.
Анна Стеценко
Редактор
Образование

  • Самарская академия государственного и муниципального управления, специальность «Связь с общественностью», 2008-2013 гг.
  • СамГТУ, Факультет гуманитарного образования, кафедра философии, аспирантура, 2014-2020 гг.
  • Школа редакторов Бюро Горбунова, I ступень, 2019 г.
  • Прошла курс «Бренд-медиа, блоги и контент маркетинг», 2022 г.
Хобби и интересы

  • Стараюсь освоить всё, на чём можно ездить. Самая большая страсть — это сноуборд. Теперь все мои путешествия лежат в сторону горнолыжных курортов. Мечтаю освоить сёрфинг и кайтсёрфинг.   
  • Люблю движение во всех его проявлениях. Практикую йогу с 2011 года, теперь точно убеждена, что йога со мной будет всегда. В 2024 открыла для себя пилатес и функциональные тренировки. Выстроила для себя программы на FitStars так, чтобы были все виды моих любимых занятий. Ещё на танцы хожу, потому что движения много не бывает.
  • Играю на фортепиано и гитаре, пою в хоре. До сих пор мечтаю о своей рок-группе) 
Об авторе

Спортсменка с двумя высшими образованиями. Родилась в семье врачей среди тройняшек. Более 25 лет в волейболе, до сих пор выступаю на областных и региональных соревнованиях. Член Союза писателей России, пишу стихи, имею свой сборник стихотворений «Мой тихий май». 

Образование

  • МГУ им. Н.П. Огарева — экономический факультет, магистратура, 2012 год, г. Саранск, Республика Мордовия.
  • МГУ им. Н.П. Огарева — юридический факультет, 2012 год, г. Саранск, Республика Мордовия.
Дарья Духленкова
Редактор
Опыт работы

  • 2012-2013 — юрист в ОАО «Мордовавтотранс», Республика Мордовия, г. Саранск;
  • 2013-2019 — юрист в Администрации пгт. Белоозерский, Воскресенского района Московской области;
  • 2019 – по настоящее время — юрист в Управлении культуры Администрации городского округа Воскресенск Московской области.
  • 2020 — прошла курс в школе интернет-профессий «Interra», получила диплом копирайтера-маркетолога и поняла, что могу развиваться в этом направлении. Много писала для блогов и бизнес-проектов.
  • январь 2025 – по настоящее время — автор статей по теме питания в FitStars.
Хобби и интересы

  • Обожаю спорт во всех его проявлениях. Помимо классического и пляжного волейбола, хожу в тренажерный зал и бегаю. 
  • Всей семьей участвуем в забегах, в том числе в экстремальных, и различных корпоративных соревнованиях. Муж и сын — баскетболисты, дочка — гимнастка.  
  • Выращиваю не только детей, но и редкие тропические растения. Дома более 20 горшков с цветами.
  • Вяжу, вышиваю и плету из бисера.
  • Хочу встать на сноуборд и освоить роуп-скиппинг (разнообразные прыжки через скакалку). 
  • Профессионально подбираю котиков на улице, откармливаю, выхаживаю и раздаю.
Об авторе

Медицинский журналист и редактор. Равный консультант с язвенным колитом [ЯК].

Опыт работы

  • 2025 – наст.вр. — автор медицинских статей FitStars.
  • 2024 – наст.вр. — редактор социальных сетей и ведущая прямых эфиров АНО «Найди своего доктора»;
  • 2024-2025 — автор медицинских статей, просветительский проект ЮНЕСКО «Двор»;
  • 2023 – 2024 — автор медицинских статей, «Профилактика Медиа» — бренд-медиа Фонда «Не напрасно»;
  • 2022 – 2023 — автор новостей, «Доктор на работе»;
  • 2021 – 2022 — автор медицинских статей, КБ «Палиндром»;
  • 2020 – 2021 — редактор социальных сетей, Фонд борьбы с лейкемией.
Дарья Ярвиц
Автор статей
Образование

  • РГГУ, Управление персоналом, 2019
  • Школа редакторов бюро Горбунова, 2025
  • Курс «Нутрициолог. Специалист с научным подходом» школы Body Coach, 2025
  • Курс «Равное консультирование в онкологии» БФ «Александра», 2025
Хобби и интересы

  • Всем сердцем люблю медицину и всё, что с ней связано. Веду блог, в котором простыми словами рассказываю, что пишут в научных исследованиях и что на самом деле стоит за громкими заголовками новостей. Учу биохимию, патологическую и нормальную анатомию и физиологию человека.
  • Читаю научно-популярные и художественные книги, увлекаюсь столярным делом и ММА, люблю ходить в горы.
Об авторе

Пишу про то, что люблю и в чем разбираюсь: здоровье, longevity, уход за собой. ЗОЖ для меня — это образ жизни на много лет.

Образование

  • Алтайский государственный университет • Реклама и связи с общественностью, Магистратура
  • Алтайский государственный университет • Юриспруденция, Специалитет
  • Дополнительное:
  • Бюро Горбунова — Школа редакторов
  • Агентство Сделаем — Научим редактировать
  • Яндекс Практикум — Интернет-маркетолог
  • Максим Ильяхов — Сильный текст 
  • Студия Чижова — Контент-маркетинг
  • Максим Ильяхов — Простой курс Главреда
Люся Заковряжина
Корректор, копирайтер сайта
Хобби и интересы

  • С фитнесом всегда была на короткой ноге: йога, пилатес, танцы — если вижу что-то новое, мне сразу хочется попробовать. 
  • Несколько лет плаваю. Освоила брасс, кроль и кроль на спине. Сначала это было для здоровья, теперь — чистое удовольствие.
  • Веду телеграм-канал про косметику «Чем богаты, тем и мажем». Работаю тестером в двух брендах, поэтому иногда пишу о средствах, которые еще даже не вышли в продажу.
Об авторе

Люблю движение в самых разных форматах — бег, силовые тренировки, растяжка, велосипед, беговые лыжи, коньки, плавание, танцы, хайкинг. Но всё в удовольствие, в любительском формате. С 14 до 25 лет работала с собаками и точно знаю, что забота складывается из внимания и регулярности. Сейчас этот принцип я перенесла в тексты про ментальное здоровье и тренировки: мне ближе небольшие, но регулярные шаги, а не «лучшая версия себя с понедельника».

Образование

  • Окончила Северо-Западный институт печати по специальности «Реклама» в 2015 году.
  • В 2024 году получила диплом по специальности «Психолог-консультант» и сертификат в направлении «Терапия принятия и ответственности».
Евгения Сычева
Автор статей
Хобби и интересы

Лучший отдых для меня — это время, проведенное на природе. Одной или с семьёй, с друзьями. С малых лет люблю истории — много читаю и смотрю кино. Обожаю слушать сильную эмоциональную музыку и такой же вокал. Стараюсь сочетать заботу о семье с личной свободой и новыми интересными занятиями, благо в современном мире можно столько всего попробовать!
Опыт работы

  • С 2016 по 2020 г работала SMM-менеджером/копирайтером, написала множество разных текстов для блогеров и компаний в соцсетях.
  • Далее в декрете написала, издала и распродала в бумажном варианте художественную приключенческую сказку о экологии для детей «Аня в мире с животными».
  • С 2023 по 2025 г училась и практиковала как психолог-консультант.
  • С июня 2025 г — автор в редакции FitStars Медиа.
Об авторе

Люблю силовые тренировки, держу себя в форме без диет и запретов, потому что «за» здоровые отношения с едой.

Образование

  • 2012 – 2016 — бакалавр по специальности Автомобильные дороги и мосты.
  • 2018 – 2020 — магистр по специальности Производство строительных материалов, изделий и конструкций.
  • 2022 – повышение квалификации ТГУ Контент-менеджер социальных сетей.
  • 2023 – курс Учебка в редакции Рыба.
  • 2023 – курс Надежды Сокирской Контент-менеджер социальных сетей для экспертов и бизнеса.
  • 2024 – курс Стажировка в редакции Рыба.
Валерия Крупко
Автор статей
Хобби и интересы

В свободное время обожаю читать и делаю это буквально везде: пока еду в транспорте, жду ребёнка с танцев или пью кофе в кофейне. За 2025 год прочитала 51 книгу. 
Люблю рисовать, поэтому хожу в художественную школу обучаться академическому рисунку и живописи. 
Около 6 лет регулярно занимаюсь в тренажёрном зале, прерывалась только на беременность и роды. 
Люблю путешествовать на машине. Особенно в горы. Особенно зимой. И, особенно, в Шерегеш, потому что не представляю зимы без катания на сноуборде.
Опыт работы

  • 2016 – 2017 — Строительное Управление-926, инженер ПТО.
  • 2018 – 2019 — Велесстрой, техник-лаборант.
  • 2019 – 2021 — Велесстрой, инженер ПТО.
  • Дальше декрет. Я решила пройти курс на контент-менеджера от нечего делать, в итоге профессия меня затянула. У меня стало получаться работать с текстами и контентом и после декрета я не стала возвращаться на свою основную работу. 
  • С 2022 по наст.время — работала копирайтером, выпускающим редактором, SMM-специалистом. Писала, как и для небольших экспертов, так и для крупных компаний вроде Яндекс.Промостраницы, Avito Путешествия и, конечно же, любимый FitStars.
Об авторе

Журналист. Амбассадор здорового образа жизни, худела на 20 кг на правильном питании, 5 лет занятий лыжным спортом. Увлекается активными путешествиями и восхождениями в горы.

Опыт работы

7 лет и 10 месяцев корреспондентом в районных газетах Новосибирской области:
  • «Маслянинский льновод»;
  • «Коченёвские вести».
В эти годы писала новости, зарисовки о проблемах района или о его людях. Брала интервью у совершенно разных людей: от механизатора до титулованного спортсмена и депутата Госдумы. Написала материал, который занял второе место в областном конкурсе журналистов.
Ольга Гаджиева
Редактор, автор статей
Образование

2022 год — прошла курсы профессиональной переподготовки по копирайтингу и с тех пор работаю по этой специальности.
Хобби и интересы

  • В юности увлекалась лыжными гонками. Около 4 лет ходила в спортивную школу. Была призёром районных и областных соревнований.
  • Люблю море и путешествия. Мечтаю увидеть китов, совершить морскую кругосветку и написать об этом книгу. А пока просто пишу в своём ВК маленькие заметки. Иногда о путешествиях. Но чаще — это просто мои новости, мысли и настроение.
Об авторе

Со школьных лет люблю писать и делаю это хорошо, благодаря талантливому учителю русского языка и литературы, однако свою жизнь не сразу связала с текстом. Сначала работала в сфере туризма, но быстро поняла, что отправлять в туры и путешествовать самой — большая разница.

Опыт работы

  • Копирайтер — с 2022 года.
  • Менеджер каналов на площадке «Дзен» — с 2023 года.
  • Специалист FitStars Медиа в Дзен, копирайтер — с ноября 2023 года.
Ирина Крючкова
Специалист FitStars Медиа в Дзен, копирайтер
Образование

  • Высшее образование по направлению «Туризм», за время обучения было написано более 20 научных статей и исследований (есть публикации в сборниках). 
  • Изучала «походный» туризм в Норвегии в 2015 году: рыбалка в море, охота, спортивное ориентирование на местности, каякинг, сплавы на байдарках по горным рекам.
  • Курс Веры Снег «Тексты: начало» — июнь 2021 года.
  • Курс Веры Снег «Академия копирайтинга» — январь 2022 года.
  • Курс «Дзен» — январь 2023 года.
Хобби и интересы

  • Занимаюсь плетением сумок из бусин, это меня возвращает в момент и успокаивает.
  • Люблю читать книги, с жанром как получится, так получится.
  • Обожаю путешествовать, причём не только полежать на солнышке у бассейна, но и не прочь сходить в поход с палаткой или взобраться на гору.
  • Моя работа в Дзене — тоже своего рода хобби, поэтому в свободное время мне нравится получать новые знания в области маркетинга и социальных сетей.
Об авторе

Профессиональный тренер, преподаватель физической культуры, мастер спорта по скалолазанию, призёр всесоюзных соревнований.

Опыт работы

  • ДГМА — Донбасская Государственная Машиностроительная Академия: преподаватель физвоспитания, тренер по скалолазанию.
  • ПТУ — преподаватель физвоспитания, тренер.
  • ЦДЮТ (Центральный дом юношества и творчества) — руководитель туристического кружка.
  • С 2012 года — копирайтинг.
  • 4 года курировала отдел копирайтинга в крупном московском агентстве Смарт Медиа.
  • Фитнес-платформа FitStars — с 2019 года.
Татьяна Марченко
Автор статей, копирайтер
Образование

Высшее, школа тренеров
Хобби и интересы

Когда твоё любимое занятие превращается в работу, для хобби места не остаётся. Спорт и книги — моя любовь с детства и навсегда. Даже мечта у меня была — стать спортивной журналисткой. С журналистикой не сложилось, но мечта трансформировалась в копирайтинг. Мечты сбываются!
Об авторе

Профессиональный танцор с 13-летним опытом в современных, классических и народных танцах. Хореограф. Ежедневно практикую спорт, йогу, растяжку и пропагандирую здоровую тягу к тренировкам только по любви.

Опыт работы

  • Состою в танцевальной команде и участвую в соревнованиях.
  • В качестве танцора выступала вместе с командой на разных праздниках: День России, День Святого Валентина и т.д.
  • С 2021 года работаю копирайтером. Одним из первых моих проектов было описание архитектурных проектов на русском и английском языке для архитектурного бюро. Смогла применить сразу две свои сферы деятельности в одну.
Алина Холодная
Автор статей, полезных email-рассылок, копирайтер
Образование

  • Копирайтинг в онлайн-школе — 2021 год.
  • Получаю образование архитектора, архитектора-реставратора.
Хобби и интересы

Когда твоё любимое занятие превращается в работу, для хобби места не остаётся. Спорт и книги — моя любовь с детства и навсегда. Даже мечта у меня была — стать спортивной журналисткой. С журналистикой не сложилось, но мечта трансформировалась в копирайтинг. Мечты сбываются!
Об авторе

Дипломированный журналист, с детства люблю писать, ещё со школьных времён любимое задание — написать сочинение на тему, а интуитивное чувствование языка помогало делать это на «отлично».
Спорт стал неотъемлемой частью моей жизни ещё в третьем классе — дома появилась видеокассета с тренировками в исполнении Синди Кроуфорд.

Опыт работы

  • Корреспондент-стажёр на радиостанции «Серебряный дождь», г. Барнаул и на сайте ИД Алтапресс — 2010-2011 год.
  • Финес-клуб Olymp на Кондратьевском — 2012 год.
  • Фитнес-клуб Devizion sport — 2012-2014 год.
  • Фитнес-клуб Fitness Family — 2014-2016 год.
  • В фитнес-клубах я была менеджером отдела продаж. При этом активно тренировалась, знакомилась с различными направлениями в спорте и фитнесе, расширяла спортивный кругозор.
  • Медиахолдинг М10-Медиа, менеджер рекламного отдела радиостанции «Питер FM» и «Радио Ваня» — 2020-2021 год.
  • Фитнес-платформа FitStars, копирайтер — с 2023 года.
Екатерина Малышева
Редактор
Образование

  • Высшее образование — АлтГУ, квалификация журналист, специальность «Журналистика» — 2006-2011 год.
  • В 2021 году прошла ряд онлайн-курсов по копирайтингу и SMM: Максим Ильяхов «Сильный текст», курс «SMM с нуля» на платформе Skillbox и курс «Как написать книгу» от издательства ЦЕХ №1. Помимо курсов, также изучаю литературу по теме, например, «Нейрокопирайтинг» Дениса Каплунова.
Хобби и интересы

  • Люблю фитнес и каждый день (хотя бы немного) занимаюсь дома. Я долго искала площадку, на которой будет всё. Чего только ни перепробовала, пока не нашла FitStars.
  • Мне нравится психология, ещё в 15 лет прочла огромную красную книгу «Основы психологии». Тогда я мало, что поняла, но с тех пор интерес меня не отпускает.
  • Вопросы питания, диетология. Я отказалась от мяса в 2018 году и долго шла к балансу в этом вопросе.
  • Путешествия — моё всё! Хочется увидеть каждый уголок мира, даже если это грозит экстремальными условиями.
Об авторе

От следователя МВД до автора статей в FitStars — вот такой поворот! Более 12 лет я посвятила системе, где точность формулировок и умение доносить информацию были превыше всего. После бешеного ритма в МВД решила кардинально изменить свою жизнь, и спорт стал её неотъемлемой частью: фитнес, бег, плавание. И вот я уже финишировала в Московском марафоне и получила третий спортивный разряд! Минус 20 кг — приятный бонус!
Сейчас я в декрете, заново погружаюсь в мир спорта и питания, делюсь историями из жизни в Telegram-канале. После рождения дочки мечтаю написать детскую книгу. Активная, позитивная, люблю путешествия, природу, близких, благотворительность и всегда открыта новому! В FitStars хочу делиться опытом и вдохновлять!

Опыт работы

  • Служба в ОВД (2006 — 2018).
  • Специалист в сфере экономической безопасности (2019 — по н/в).
  • Копирайтер, контент-менеджер, автор текстов, статей в нишах спорта и питания (2023 — по н/в).
  • Методист-транскрибатор с применением нейросетей — ChatGPT, Google Cloud Speech-to-Text, DeepL и др. в ПМЦУ (ноябрь 2023 — июнь 2024).
  • Автор в редакции FitStars Медиа (с мая 2024, на постоянной основе — с июля 2024).
  • Всегда любила писать: будучи студенткой техникума была внештатным редактором молодёжного вестника «Нашими глазами» региональной городской газеты «Наше слово» (Московская область, г. Воскресенск). Выиграла путевку на море «за вклад в развитие жизни города». Позже, уже во время учебы в университете, появились научные статьи и выступления. Так постепенно копирайтинг сам собой оказался в моей жизни!
Нелля Орлова
Автор статей, копирайтер
Образование

  • Среднее профессиональное юридическое образование – 2006 год.
  • Высшее юридическое образование, с отличием (специалитет) – 2011 год.
  • Исследовательская деятельность в области юриспруденции – 2018-2019 годы.
  • Профессиональная переподготовка в сфере экономической безопасности бизнеса – 2022 год.
  • Магистратура по направлению «Бизнес-информатика» – 2024 год.

Серьезно увлеклась копирайтингом, в 2023–2024 годах прошла несколько онлайн-курсов, в том числе курс «Основы работы с текстом» (2024) от «Нетологии», чтобы оттачивать мастерство слова, продолжаю совершенствоваться в этом направлении.
Хобби и интересы

  • Мое любимое увлечение — это рисование. Когда есть время, я с удовольствием берусь за кисти и краски.
  • Люблю ставить, на первый взгляд, непреодолимые цели и совершать немного безумные поступки. Так я пробежала Московский марафон, прыгнула с парашютом и с банджи в 207 метров.
  • Моя страсть к воде вылилась в новое увлечение: я получила права на управление маломерным судном и гидроциклом. Обожаю плавать! Кто знает, может быть, когда-нибудь я осуществлю свою мечту о межконтинентальном заплыве и переплыву Босфор.
Об авторе

С самого детства увлечена подвижными видами спорта: киокусинкай, балет, бальные танцы, 7 лет в фигурном катании (1 взрослый разряд), хип-хоп и фитнес-аэробика (1 взрослый разряд), а также была членом сборной университета по чирлидингу. С 15 лет после гормональных перестроек пыталась похудеть на жёстких диетах, таблетках и строгих занятиях спортом. А после университета родила сына и тогда поняла, что любое тело женщины — прекрасно.

Опыт работы

  • Работала в США официанткой на корабле.
  • До FitStars работала несколько лет переводчиком на заводе, а также преподавала английский и немецкий язык.
  • Кстати, быть переводчиком ≠ знать в совершенстве языки. Это, в первую очередь, знание русского языка и умение доступно передать мысль человека. Именно поэтому с копирайтингом сразу и случилась любовь.
  • С ноября 2023 года — копирайтер Дзена. 
  • С декабря 2023 года — копирайтер в Telegram-канале FitStars: Фитнес по науке.
  • С марта 2025 года — выпускающий редактор FitStars в Telegram-канале FitStars: Фитнес по науке и e-mail рассылке FitStars Журнала.
Анна Косолапова
Выпускающий редактор
Образование

  • Вятский Государственный Университет, лингвист-переводчик.
  • Курсы по синхронному переводу СПБГу.
  • Курс «Настоящий главред» — М. Ильяхов, И. Ильяхова, С. Иноземцев — 2025 год
  • Курс «Авторская рассылка с нуля» — Е. Лепёхин — 2025 год
  • Рыба — «Тренажёрка» — 2025 год
  • Была участницей международных форумов iВолга, Территория Смыслов на Клязьме 2016-2017, Российско-Китайского молодёжного форума «Волга-Янцзы» в Китае.
  • В студенческие годы посещала Студенческого телевидение и снимала репортажи в качестве телеведущей. Одна из работ стала победителем в Областном конкурсе.
  • Квалифицированный мастер по массажу лица классическому и гуаша.
Хобби и интересы

  • Иностранные языки.
  • Люблю растяжку. Могу сесть на шпагат в любой непредвиденной ситуации. 
  • Увлекаюсь инвестициями и рисованием. Раньше с мужем владели бизнесом, связанным с соляриями, поэтому знаю всё о безопасном загаре.
Об авторе

Из семьи потомственных врачей. Родители и их родители — все доктора. Семейная легенда гласит, что наш пращур был лейб-медиком в полку Дениса Давыдова (один из командиров партизанского движения во время Отечественной войны 1812 года).

Опыт работы

  • Работала в родном городе Краснодаре, позже уехала на ПМЖ в Ливан.
  • В Ливане веду частную врачебную практику. Обожаю эндокринную гинекологию. Занимаюсь акупунктурой.
  • Я не оставляла мыслей не только лечить, но и учить людей. Чтобы рассказывать им о здоровье и болезнях, заниматься «медицинским просветительством».
  • Приглашенный автор медицинских статей для FitStars Медиа — с января 2024.
  • Полноценный автор в редакции FitStars Медиа — с июня 2024
  • Совмещаю практическую медицинскую работу и написание статей.
Наталья Нассер
Врач акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики, автор статей
Образование

  • Окончила Кубанскую Государственную Медицинскую Академию.
  • Сдала коллоквиум и подтвердила диплом в Ливане для возможности работать там врачом.
  • Март 2024 — года окончила курсы копирайтинга.
Хобби и интересы

  • В первые годы жизни в Ливане было очень сложно адаптироваться. У меня был подтвержденный врачебный диплом, но не было ливанского гражданства. Поэтому я не могла работать. Чтобы не сойти с ума от скуки и пережить это вынужденное безделье, в Ливане начала заниматься бегом. Научилась вышивать и вязать крючком салфеточки.
  • Потом началась работа. Вместе с ней появились другие хобби — горные лыжи, скандинавская ходьба, хайкинги и покорение ливанских горных вершин.
  • С конца 2022 года тренируюсь на платформе FitStars.

Верьте в мечты! Они сбываются, но иногда окольными путями и причудливым образом.
Эксклюзивно на FitStars: приглашенный эксперт по детскому здоровью

Об авторе

Врач-педиатр, врач лечебной физической культуры

Опыт работы

  • Областная детская клиническая больница г. Воронежа.
  • Большой опыт работы врачом-педиатром в многопрофильном приёмном отделении и физиотерапевтическом отделении, а также в бактериологической лаборатории детского стационара регионального уровня.
  • Преподаватель медицинской дисциплины «Педиатрия» в Воронежском медицинском колледже.
  • Вторая категория по специальности «Педиатрия». Неоднократно награждалась почётными грамотами за отличную работу по итогам года, ценными подарками от городской администрации Воронежа.
Ольга Штокалова
Врач-педиатр, врач ЛФК
Образование

  • Воронежская государственная медицинская академия им. Н.Н. Бурденко по специальности «Педиатрия» — 2000 год.
  • Сертификаты по специальности «Педиатрия», «Лечебная физкультура и спортивная медицина».
Опубликуйте свою статью с FitStars Журналом
Хотите стать автором статьи или опубликовать рекламный материал от лица бренда? По условиям размещения, срокам и дополнительным вопросам свяжитесь с главным редактором
Олеся Кнутова
Главный редактор
Примеры статей от приглашённых экспертов
Отправляйте свое резюме editorial@fitstars.ru, и мы обязательно свяжемся с вами!
Хотите присоединиться к команде редакции FitStars Журнал?
Хотите стать героем FitStars Журнала?

Оставляйте заявку здесь
Оформите подписку на онлайн-тренировки FitStars

Промокод editor со скидкой 70%
Получайте проверенные материалы по ЗОЖ

Подпишитесь на рассылку FitStars Журнала