Тренировка 4

Программа «Йога зарядки»

Тренер Юлия Зайцева

749

52 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Dashenka_n

07.05.2024

Спасибо!!! Пока только Юлия заставляет меня с утра подвигаться! Очень заходят ее зарядки🥰😍

Галина

06.05.2024

Добрый день. А в какой программе можно изучить комплекс "приветствие солнцу".

Dashenka_n

07.05.2024

я Тоже здесь начала искать. )) хорошая идея. Я бы к вам присоединилась. Опытным он известен. А для новичков- клад)))))

Светлана

08.05.2024

В этой же программе, самая первая зарядка - Юля разбирает приветствие солнцу.

ii.gulina

04.05.2024

Спасибо, тазобедренные суставы размялись очень хорошо! Тренировки очень хорошие для всего тела! Нужны продолжения курсов от Юлии!!!

Куратор Юлия

05.05.2024

Благодарим за обратную связь!✍️

Оксана М.

03.05.2024

Очень функциональная тренировка! Приятно, что разминаются тазобедренные суставы🙏🌸

Анна Тен

02.05.2024

Очень нравится Юлия! До этого курса йога не получалась, хоть и хотелось заниматься. Случайно включила эти тренировки и уже каждое утро жду новую! Запишите, пожалуйста, еще курсы от Юлии!!! Хочется объемный курс, с полноценной практикой!

Куратор Юлия

02.05.2024

Очень рады, что занятия с Юлией в радость! Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!👌

Shato707

30.04.2024

Очень нравится тренер. Объясняет все очень понятно! Мне не хватило повторений. Хотелось задержаться подольше. Не удобно ставить на паузу каждый раз-отвлекает. Но курс -супер.

Алена

30.04.2024

тренировки супер! очень бодрит с утра! телу нравится 👍 спасибо 💜

ELLA

28.04.2024

Комплекс понравился. Показалось, что темп высоковат и мало повторений. Хотелось бы повдумчивее.

Ольга

19.04.2024

Здоровская практика. Запишите полноценный курс с тренером, пожалуйста. Она замечательная

Куратор Юлия

19.04.2024

Благодарим за обратную связь!✍️

Мария Раджабова

19.04.2024

Очень понравилось! Спасибо)

Ирина

18.04.2024

Очень понравилось! Ждём полный курс йоги с Ольгой! И ещё очень хотелось бы йогу для детей!

Куратор Юлия

18.04.2024

Передаю Ваш голос! ✅

Ирина

18.04.2024

Очень понравилось! Ждём полный курс йоги с Ольгой! И ещё очень хотелось бы йогу для детей!

bezuglayamaria

18.04.2024

Супер! Хочу продолжать заниматься с Ольгой: мой тренер, мой темп. Я уже год на платформе и было ощущение что каждая новая программа совсем для новичков или супер кардио на выживание, а тут все совпало, хочется продолжать заниматься с тренером

Куратор Юлия

18.04.2024

Спасибо за Ваш отзыв!✍️

Айгуль

16.04.2024

Благодарю!

Abeksiz

12.04.2024

Замечательный тренер🤍 Вот бы еще, полноценный курс занятий, а то зарядки мало, хочется еще

Куратор Юлия

12.04.2024

Обязательно передам Ваше пожелание в отдел съёмок!✍️👍

Анастасия

12.04.2024

Сами упражнения очень хорошие и интересные, но мне показалось, что очень быстрые переходы и мало повторений. Где-то вообще не успевалось сделать упражнения (

Марина

12.04.2024

Очень классные упражнения на тазобедренные! Раньше таких не знала)

velma18

10.04.2024

Благодарю за классную зарядку на тазобедренные суставы💕 было бы намного удобней, если бы в названии к каждой зарядке писали не просто «гибкость», а что именно прорабатывается в этой зарядки.