Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 16

Программа «Йога зарядки»
165
43 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Яна

15.05.2024

Зарядка понравилась. Такая мягкая, но при этом чувствую что мышцы поработали и ощущается прилив энергии.

Ариша

06.05.2024

Подскажите, пожалуйста, в позе воина и утхитатриконасане куда «смотрит» таз? Мы его разворачиваем? Или наоборот стараемся держать параллельно коврику?

Екатерина

23.04.2024

19я тренировка тоже исчезла

Куратор Юлия

23.04.2024

Переустановите приложение, все тренировки на месте 👍

Екатерина

23.04.2024

15я тренировка пропала

Екатерина

23.04.2024

Спасибо, сегодня очень понравилась тренировка

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам