Тренировка 1

Программа «Функциональная йога»

Тренер Лера Буры

2067

176 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

тАТЬЯНА

13.05.2024

понравилась тренировка, понравился тренер! спасибо

yl.sapronova

11.05.2024

Класс! Очень понравилась тренировка! Большое спасибо!

Кристина

10.05.2024

Спасибо за отличную тренировку! Я давно занимаюсь йогой, но после этой практики почувствовала работу мышц спины, которые раньше не были задействованы в тренировках.

Лариса

06.05.2024

Очень приятная тренировка, а голос... такой обволакивающей, мягкий, тягучий... и да, очень хотелось бы такие тренировки подольше, хотя бы 5-6 часовых тренировок - продлить это удовольствие.

Куратор Юлия

07.05.2024

Спасибо за Ваш отзыв! ✍️

Ольга Акимина

02.05.2024

Мне очень понравилось😊тело расслабленно, чистый кайф😌 спасибо🙏

Роза

01.05.2024

Мне понравилось! Давно хотела заняться йогой, но не могла найти тренера)

Любовь

29.04.2024

Браво! Я это сделаааа!!! Это было не просто, но я в восторге! Я сейчас ставлю себе 10 из 10 за смелость и решительность!

Валерия Буры

01.05.2024

Любовь! И еще 10 от меня))

Наталия

29.04.2024

подскажите пожалуйста,как лежать на спине,если зажимает нерв и после не встать?

Валерия Буры

01.05.2024

Наталия, где конкретно зажимает и какие ощущения?

Наталия

01.05.2024

Валерия Буры, крестец с левой стороны.

ek.rogozhina

28.04.2024

Замечательная тренировка! Редкий случай, когда все обьяснения понятные и четкие, ритм подобран идеально, тембр голоса инструктора очень приятный и не отвлекает от практики. Благодарю!

Юлия

26.04.2024

Сделала первую тренировку! Кажется именно то, что долго искала на fitstars. Смогла бы наверное даже подольше такие тренировки делать. Спасибо!

Екатерина

07.05.2024

и я того же мнения 👍🔥

salon.sweet2018

25.04.2024

Потрясающая йога! Благодарю!

Инна

22.04.2024

очень и очень круто😍Это то, что я искала🙏

Ganna

20.04.2024

Потрясающе!

Анастасия

18.04.2024

спасибо! так быстро пролетела тренировка и тоже хотелось бы сделать ее подольше)

Куратор Юлия

19.04.2024

Если у Вас есть силы и желание, Вы можете выполнять по 2 тренировки👍

Наталья

18.04.2024

Валерия невероятная!Спасибо за волшебную практику!Для меня немного сложно,не смотря,на то,что ходила полтора года на йогу оффлайн.А шавасана в конце такая чарующая,просто улетаю🥰

Валерия Буры

18.04.2024

Наталья, спасибо!) Уверена, что пройдете курс до конца, еще раз сделаете первую и порадуетесь, что стало легче 🤍

Юлия

17.04.2024

спасибо за практику, хотелось бы подольше. и очень хочется гормональную йогу, жду когда появится, а её всё нет.

Куратор Юлия

17.04.2024

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Олеся Ляхова

16.04.2024

Прекрасная тренировка для тех, кто уже занимается, а голос - просто музыка для души. С удовольствием пойду до конца и буду ждать следующих программ Валерии))