Курс необходим, если:

  • Хочешь похудеть без вреда для здоровья
  • Мечтаешь иметь красивую ровную кожу на бёдрах и ягодицах без дряблости и целлюлита
  • Следишь за своим здоровьем и хочешь всегда отлично себя чувствовать
  • Стремишься быть бодрой и энергичной
  • Имеются проблемы с волосами или кожей, и ты не знаешь, как это исправить
  • Пробовала различные диеты, но не получила того результата, о котором мечтала
  • Хочешь похудеть быстро
  • Есть проблемы со здоровьем, которые можно решить грамотным восполнением дефицитов микроэлементов
  • Хочешь быть красивой и продлить молодость

О курсе

О курсе

Изучи эти 12 уроков, чтобы похудеть быстро за счёт сжигания лишнего жира, а не мышц
Релиз
27.07.2023
Проходят
17420 чел.
Сжигаем*
21 Ккал

Уроки курса

Урок 1. Физиология похудения. Вред диет
Лекция
08:33

Урок 1. Физиология похудения. Вред диет

Основы жиросжигания

Средний

17 Ккал

Урок 2. Как образ жизни, сон и физическая активность влияют на жиросжигание
Лекция
05:13
Урок 3. Как питание влияет на жиросжигание
Лекция
08:27

Урок 3. Как питание влияет на жиросжигание

Основы жиросжигания

Средний

16 Ккал

Урок 4. Как питание влияет на жиросжигание. Часть 2
Лекция
13:15

Урок 4. Как питание влияет на жиросжигание. Часть 2

Основы жиросжигания

Средний

26 Ккал

Урок 5. Как питьевой режим влияет на жиросжигание
Лекция
06:15

Урок 5. Как питьевой режим влияет на жиросжигание

Основы жиросжигания

Средний

12 Ккал

Урок 6. Тело мечты
Лекция
09:25

Урок 6. Тело мечты

Основы жиросжигания

Средний

18 Ккал

Урок 7. Фастинг, читинг и интервальное голодание
Лекция
10:33

Урок 7. Фастинг, читинг и интервальное голодание

Основы жиросжигания

Средний

21 Ккал

Урок 8. Продукты-жиросжигатели
Лекция
12:11

Урок 8. Продукты-жиросжигатели

Основы жиросжигания

Средний

24 Ккал

Урок 9. Как стресс влияет на вес?
Лекция
11:31

Урок 9. Как стресс влияет на вес?

Основы жиросжигания

Средний

23 Ккал

Урок 10. «Волшебная таблетка»
Лекция
15:13

Урок 10. «Волшебная таблетка»

Основы жиросжигания

Средний

30 Ккал

Урок 11. Подведение итогов
Лекция
12:33

Урок 11. Подведение итогов

Основы жиросжигания

Средний

25 Ккал

Урок 12. Здоровый образ жизни — это про любовь к себе
Лекция
14:30

Урок 12. Здоровый образ жизни — это про любовь к себе

Основы жиросжигания

Средний

29 Ккал

Автор программы

Тренер FitStars
Дея Милль
Дипломированный фитнес-нутрициолог с международной квалификацией FPA (Ассоциация профессионалов).
Помогает людям вести осознанную, яркую и счастливую жизнь, отказываясь от голодовок и диет. Её индивидуальный подход учитывает образ жизни, привычки и пожелания клиентов.
Проводит консультации, обучает здоровому питанию и разрабатывает индивидуальные планы, направленные на достижение желаемых целей, например:
  • Похудеть без ущерба для здоровья
  • Избавиться от целлюлита
  • Восполнить дефицит микроэлементов
  • Получить энергию и физическую силу
  • Избавиться от проблем с кожей и волосами
  • Стать обладателем желаемой фигуры
  • Полюбить себя и найти безграничное счастье

Дея гарантирует качественные результаты, передачу ценных знаний и опыта для долгосрочных изменений.

20,125 тренируются

3 программы

20 тренировок

На страницу тренера
Тренер FitStars
Дея Милль
Дея Милль

Курс необходим, если:

  • Хочешь похудеть без вреда для здоровья
  • Мечтаешь иметь красивую ровную кожу на бёдрах и ягодицах без дряблости и целлюлита
  • Следишь за своим здоровьем и хочешь всегда отлично себя чувствовать
  • Стремишься быть бодрой и энергичной
  • Имеются проблемы с волосами или кожей, и ты не знаешь, как это исправить
  • Пробовала различные диеты, но не получила того результата, о котором мечтала
  • Хочешь похудеть быстро
  • Есть проблемы со здоровьем, которые можно решить грамотным восполнением дефицитов микроэлементов
  • Хочешь быть красивой и продлить молодость

Результаты после прохождения курса

  • Запустишь процесс жиросжигания в теле, начнёшь худеть быстро и без вреда для здоровья
  • Откажешься от продуктов, которые не дают тебе быть стройной
  • Подберешь самые эффективные тренировки для похудения и красивого тела
  • Полюбишь пить воду, потому что будешь знать, как она влияет на твоё самочувствие, здоровье и стройность
  • Станешь увереннее в себе, будешь лучше себя чувствовать и выглядеть моложе
  • Будешь есть и не полнеть
  • Поможешь телу быстрее избавиться от лишнего с помощью витаминов, лактобактерий, микроэлементов
  • Научишься правильно сочетать продукты, чтобы соблюдать баланс БЖУ
  • Полюбишь себя и своё тело

Результаты после прохождения курса

  • Запустишь процесс жиросжигания в теле, начнёшь худеть быстро и без вреда для здоровья
  • Откажешься от продуктов, которые не дают тебе быть стройной
  • Подберешь самые эффективные тренировки для похудения и красивого тела
  • Полюбишь пить воду, потому что будешь знать, как она влияет на твоё самочувствие, здоровье и стройность
  • Станешь увереннее в себе, будешь лучше себя чувствовать и выглядеть моложе
  • Будешь есть и не полнеть
  • Поможешь телу быстрее избавиться от лишнего с помощью витаминов, лактобактерий, микроэлементов
  • Научишься правильно сочетать продукты, чтобы соблюдать баланс БЖУ
  • Полюбишь себя и своё тело