Обучающие курсы

Кристина Баженова

22
22 дня
547

Сочетай кинезиотейпирование с привычной физической активностью и достигни своей цели гораздо быстрее. Присоединяйся!

Оксана Алексеева

8
7 дней
3836

Хочешь здоровое и лёгкое тело без капли тяжести? Присоединяйся к курсу и разгони жизненные процессы в своём теле на максимум!

Светлана Незванова

20
20 дней
2156

Пищеварение на отлично — золотой ключик к здоровью, лёгкому отказу от сахара, снижению веса и чистой коже.

Анна Колмакова

14
14 дней
711

Почувствуй здоровье в своих ногах. Присоединяйся к курсу и ощути облегчение уже после нескольких занятий.

Валерий Васильев

36
30 дней
3804

Спина стала будто из бетона? А боль и дискомфорт ー уже обыденность? Уроки от врача-реабилитолога помогут тебе вернуть былую легкость движений. Присоединяйся!

Всеволод Баев

19
10 дней
1225

Управляй эмоциями, мыслями, собственной жизнью и повышай продуктивность вместе с нами. Ощути силу своего вдоха.

Инна Кононенко

10
10 дней
6738

Узнай всего за 10 уроков, из каких продуктов строить свой рацион, чтобы быть здоровой и красивой.

Мария Семенова

27
20 дней
3353

Салонный уход за лицом в домашних условиях? Присоединяйся к курсу и научись заботиться о коже без покупки «пустых» средств и дорогостоящих процедур.

Светлана Пицик

14
14 уроков
756

Курс «Подготовка к родам и здоровой беременности» состоит из 14 занятий

Валерия Бабаян

10
10 дней
1637

Курс "Танцы для начинающих" включает в себя 10 видео-уроков

Татьяна Стешко

7
7 уроков
1296

Курс «Отношения с едой и телом» состоит из 7 видеоуроков в формате лекций

Татьяна Стешко

13
13 уроков
841

Курс «Тебе можно быть счастливой» состоит из 13 видео уроков в формате лекций

Виктория Селина

3
13 дней
572

Курс лекций «Уют Уютыч» состоит из 3 видеоуроков в формате лекций. «Уют Уютыч» на FitStars — это концентрат пользы из курса по декору дома от Виктории Селиной. Обращаем внимание, что это не полноценный курс Виктории. Это 3 мощные видеолекции, которые мы и предлагаем изучить и внедрять в жизнь тебе.

Надежда Смирнова

12
12 дней
1626

Курс "Сам себе стилист" состоит из 12 видео уроков в формате лекций с наглядными примерами.

Анастасия Смирнова

6
6 дней
2329

Курс "Волосы мечты" состоит из 6 видеоуроков с домашними заданиями для самостоятельного выполнения. Прилагаются удобные вспомогательные материалы, которые вы сможете сохранить.

Мария Семенова

10
10 дней
3062

Курс "Face Fitness" включает в себя: 10 тренировок для лица в формате «Повторяй за мной». Заниматься можно в любое время, в любом месте: дома, в машине, на работе, в отпуске.

Мария Семенова

8
8 дней
1456

Курс "Тейпирование лица" включает в себя: теоретический блок, и практику - 7 видеоуроков с пошаговым описанием 12 эффективных аппликаций.

Валерия Бабаян

10
10 дней
6023

Курс "Танцы для начинающих" включает в себя 10 видео-уроков, которые разделены на две части.

Элина Иванова

15
15 дней
1619

Курс "Slim Yoga" включает в себя 8 видео-уроков Face Yoga. 3 видео-урока Morning-Yoga: ступенчатая разминка по йоге на каждый день (на 5, 10 и 15 минут)

Элина Иванова

8
8 дней
1043

Курс "Face Yoga" включает в себя 8 видео-уроков Face Yoga. 3 видео-урока Morning-Yoga: ступенчатая разминка по йоге на каждый день (на 5, 10 и 15 минут)

Анастасия Завистовская

10
10 дней
2412

Курс "Здоровая осанка" включает в себя: 10 уроков: глубокие теоретические знания + практические навыки, которые необходимы каждому для активной жизни. Уроки длятся от 15 до 30 минут.

Алеся Высоцкая

6
6 дней
1029

Курс "МФР и МОБИЛИЗАЦИЯ" включает в себя: 6 тренировок (40 упражнений) для всего тела, такие как: мобилизация пояса нижних конечностей; МФР(миофасциальный релиз) ягодичных мышц и мобилизация тазобедренного сустава; мобилизация грудного отдела; мобилизация плеча и лопатки; самомассаж и мобилизация шейного отдела + работа со зрением; комплексная мобилизация, суставная гимнастика в 3д.

Ольга Дерендеева

10
10 дней
4150

Курс «Тазовое дно и здоровье женщины» включает в себя 10 тренировок от топового тренера Fitstars Ольги Дерендеевой.

Алеся Высоцкая

8
8 дней
2064

Курс "Здоровая стопа" включает в себя: теоретический блок, и тренировки - 7 разных тренировок для стоп на каждый день. Тренировки проходят в формате "Повторяй за мной". Разнообразные и интересные тренировки, чтобы вы могли уделять здоровью стопы всего 10 минут в день. Рекомендуется выполнять ежедневно циклично, на протяжении 3 месяцев, дальше по необходимости.

Дмитрий Ковальчук

12
12 дней
6874

Программа состоит из 12 уроков. 9 первых занятий - постепенное погружение в разные аспекты медитации, разбор специфических техник, которые помогают развить внимание, концентрацию и успокоить ум. Три последних урока это три полноценных разных медитации, у каждой из которых есть свои аспекты. Овладев этими техниками, ты в будущем сможешь в любое время медитировать, прорабатывания дыхание, визуализацию, концентрацию и т.д.

Курсы (27)

Новинки

Популярные

По направлениям