Программы тренировок
Тренировки под ваше настроение, ритм и цели — не важно, где и когда вы решили начать
Топ 10 по популярности
Посмотреть все
Новинки
Посмотреть все
Утренняя йога 60+
07.12.2025
Танец живота 2
04.12.2025
Функциональное тело
28.11.2025
Танцевальные зарядки в стиле Афро
27.11.2025
Тренировки при грыжах и протрузиях. 1 этап
21.11.2025
Йога огородника
14.11.2025
Танцы на каблуках
07.11.2025
Йога для себя
31.10.2025
Пилатес с кольцом. Начало
24.10.2025
Поперечный шпагат
19.10.2025
По направлениям
Посмотреть все
New
Ольга Медведовская
8 тренировок по 32 минуты
Легкий
New
Юлия Савина
6 тренировок по 23 минуты
Средний
New
Виктория Вакулина
21 тренировка по 22 минуты
Сложный6430 проходят
New
Will Jmawilo
10 тренировок по 16 минут
Легкий939 проходят
New
Ольга Дерендеева
11 тренировок по 19 минут
Легкий3102 проходят
New
Лера Буры
10 тренировок по 26 минут
Легкий1822 проходят
Маша Merikka
11 тренировок по 22 минуты
Легкий1359 проходят
Илана Сухорукова
10 тренировок по 21 минуте
Легкий4776 проходят
Ольга Дерендеева
10 тренировок по 25 минут
Легкий1466 проходят
Кристина Вершинина
12 тренировок по 29 минут
Средний2085 проходят
Максим Козлов
6 тренировок по 22 минуты
Легкий2184 проходят
Виктория Вакулина
11 тренировок по 13 минут
Легкий15529 проходят
Лера Буры
20 тренировок по 16 минут
Легкий7644 проходят
Маша Merikka
6 тренировок по 22 минуты
Легкий3569 проходят
Елизавета Прокудина
10 тренировок по 54 минуты
Средний3247 проходят
New
Ольга Медведовская
8 тренировок по 32 минуты
ЛегкийNew
Юлия Савина
6 тренировок по 23 минуты
СреднийNew
Виктория Вакулина
21 тренировка по 22 минуты
Сложный6430 проходятNew
Will Jmawilo
10 тренировок по 16 минут
Легкий939 проходятNew
Ольга Дерендеева
11 тренировок по 19 минут
Легкий3102 проходятNew
Лера Буры
10 тренировок по 26 минут
Легкий1822 проходятМаша Merikka
11 тренировок по 22 минуты
Легкий1359 проходятИлана Сухорукова
10 тренировок по 21 минуте
Легкий4776 проходятОльга Дерендеева
10 тренировок по 25 минут
Легкий1466 проходятКристина Вершинина
12 тренировок по 29 минут
Средний2085 проходятМаксим Козлов
6 тренировок по 22 минуты
Легкий2184 проходятВиктория Вакулина
11 тренировок по 13 минут
Легкий15529 проходятЛера Буры
20 тренировок по 16 минут
Легкий7644 проходятМаша Merikka
6 тренировок по 22 минуты
Легкий3569 проходятЕлизавета Прокудина
10 тренировок по 54 минуты
Средний3247 проходят
Тонус мышц
Ольга Дерендеева
60 программ388822 проходят
Похудение
Иванна Идуш
34 программы370487 проходят
Тонус мышц
Михаил Прыгунов
23 программы156368 проходят
Гибкость
Анастасия Завистовская
32 программы177415 проходят
Йога
Лера Буры
18 программ99228 проходят
Тонус мышц
Елизавета Прокудина
12 программ80084 проходят
Похудение
Виктория Вакулина
16 программ87155 проходят
Здоровье и красота
Вероника Ахмедова
3 программы35837 проходят
Похудение
Марина Бакшиева
8 программ51850 проходят
Новинки
Варвара Острикова
1 программа3421 проходят
Танцевальные
Андрей Анкушин
1 программа15758 проходят
Программы на английском
Mish Naidoo
4 программы1863 проходят
Программы на английском
Bonnie Lyall
2 программы17770 проходят
Танцевальные
Маша Merikka
3 программы18430 проходят
Программы на английском
Aylar Fetrati
1 программа116 проходят
