Я – центр своей жизни

Программа «В гармонии с собой»

Тренер Александр Барановский

4642

17 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Алена Хомко

17.02.2025

Приятная медитация! Благодарю!

Татьяна

11.02.2025

Отзывы тела, когда "цепляло за живое", я чувствовала лёгкими мышечными сокращениями. Как будто направлялся луч света во тьму неуважения к себе, которое до селе было незамеченным.

nv24071976

20.01.2025

Благодарю за мелитацию и за мудрые слова, которые так настраивают на внутреннюю силу, любовь к себе☀️

Ольга Мухаметшинова

20.01.2025

Не понравилась медитация, даже дослушать не смогла расслабиться и дослушать. Какой - то негатив возникает внутри

Полина

19.01.2025

Не понравилась.Начинают наводить на людей, которые берут и ничего не отдают, настраивают против близких. У меня такой проблемы нет, но в расслабленно-медитативном состоянии можно поверить.

Ezah148

19.01.2025

Не понравилось. Тревожная. Длинная. Бросила

Елена

26.12.2024

благодарю за медитацию. но для меня она очень груба. мучаюсь 3 года тревогой(песпричинной). данная медитация еще больше вызывает волнение

Ирина

21.12.2024

Приятный голос, ритм, музыка. Необычно, и важно. Благодарю .

Катерина

17.12.2024

Мне понравилась первая медитация. Немного непривычный формат, обычно это про дыхание, "представьте себя на берегу океана", а здесь про личные границы. Но эти слова нужно услышать!

Людмила

28.11.2024

Очередной раз пробую медитации. В очередной раз никак не могу проникнуть, куда-то улететь... А сейчас не могла даже отнестись к тексту, как к медитации - проповедь какая-то. Беспокойство...

Ekaterina zakharova

12.12.2024

Попробуйте другие, не все подходят

Ольга

27.11.2024

класс!

Kristinamosolova1901

27.11.2024

Нудятина

Елена

23.11.2024

Спасибо за медитацию! Прям до слез! Расплакалась в самом конце. Обязательно буду продолжать.

Екатерина

22.11.2024

Люблю медитации А. Барановского - в них идеально все: выбор музыки, тембр, скорость , наполненность. спасибо!

Мария Полякова

21.11.2024

Спасиьо большое!

Ольга

21.11.2024

Спасибо )

Елизавета

11.10.2024

Спасибо огромное за эту медитацию! В данный период моей жизни она пришлась как никогда кстати. Я сильно плакала первые 10 минут. Это невероятно крутой терапевтический эффект. Еще раз спасибо, Александр!