Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Отзывы о тренировке

Reglik

07.10.2024

Не осилила, музыка оченб отвлекает

Лилия

05.10.2024

Я сразу начала зевать и зевала треть практики, да , согласна, тело ждет внимания

Александра

21.09.2024

уже четвертый урок и так интересно! очень разносторонний курс, сегодня вот основы медитации... не ожидала, но это приятная неожиданность) прям захотелось в конце поблагодарить себя и Вас)

Надежда Бугаева

13.09.2024

Удивительно, но я правда переключилась с мыслей на тело. Мысли после рабочей недели, рабочего дня, мысли о семье, делах, готовке ушли! В конце практики их не осталось, только мысли о теле! Однозначно буду использовать эту практику именно в таком виде, не расслабления частей тела, а исследования. Спасибо!

Мария

13.09.2024

Одна из самых интересных практик, которую я пробовала. В какие-то моменты ощущала и думала именно то, что произносит тренер. Спасибо!

Елена Еременкова

18.08.2024

Не дослушала, музыку лучше уж совсем убрать, чем такую под эту практику

Саша

18.07.2024

Фразы типа «волосинки в носу», «пахнет пятка», «улыбается локоть» вызывают недоумение и переключают внимание на себя. Еще и музыка плохо подобрана.

Татьяна Зубарева

16.01.2024

Я уснула в кресле. Потом прослушала ещё раз. Очень приятная практика.

Ольга

13.12.2023

очень интересная практика,помогает переключиться,мысли ушли,надо попробовать теперь ее в деле,спасибо

Зульфия

29.11.2023

Очень интересно! Многие моменты откликнулись. И то, чего мы ждем от секса, что подразумеваем под фразой -"Хочу секса", о чем думаем во время. Умению включать чувственность в процессе учусь вот только сейчас. С интересом прохожу курс.

Natalia

16.11.2023

Мне не зашло совсем, ели дослушала

Кристина

24.10.2023

приятная техника

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам