по подписке!
Урок 4
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Reglik
Не осилила, музыка оченб отвлекает
Лилия
Я сразу начала зевать и зевала треть практики, да , согласна, тело ждет внимания
Александра
уже четвертый урок и так интересно! очень разносторонний курс, сегодня вот основы медитации... не ожидала, но это приятная неожиданность) прям захотелось в конце поблагодарить себя и Вас)
Надежда Бугаева
Удивительно, но я правда переключилась с мыслей на тело. Мысли после рабочей недели, рабочего дня, мысли о семье, делах, готовке ушли! В конце практики их не осталось, только мысли о теле! Однозначно буду использовать эту практику именно в таком виде, не расслабления частей тела, а исследования. Спасибо!
Мария
Одна из самых интересных практик, которую я пробовала. В какие-то моменты ощущала и думала именно то, что произносит тренер. Спасибо!
Елена Еременкова
Не дослушала, музыку лучше уж совсем убрать, чем такую под эту практику
Саша
Фразы типа «волосинки в носу», «пахнет пятка», «улыбается локоть» вызывают недоумение и переключают внимание на себя. Еще и музыка плохо подобрана.
Татьяна Зубарева
Я уснула в кресле. Потом прослушала ещё раз. Очень приятная практика.
Ольга
очень интересная практика,помогает переключиться,мысли ушли,надо попробовать теперь ее в деле,спасибо
Зульфия
Очень интересно! Многие моменты откликнулись. И то, чего мы ждем от секса, что подразумеваем под фразой -"Хочу секса", о чем думаем во время. Умению включать чувственность в процессе учусь вот только сейчас. С интересом прохожу курс.
Natalia
Мне не зашло совсем, ели дослушала
Кристина
приятная техника
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам