Курс необходим, если:
- Не понимаете, кто вы, чего хотите и что нравится
- Потерялись в общественных стереотипах и установках про женщину
- Разрываетесь от внутренних противоречий
- Ощущаете себя не такой, неправильной
- Страдаете от одиночества и потерянности
- Просыпаетесь усталой и безразличной к жизни
- Хотите реализовать свой потенциал, но страшно столкнуться с непониманием близких
- Не позволяете себе расслабиться и отдыхать
- Боитесь мечтать
- Страшно говорить о своих потребностях и даже маленьких желаниях
О материалах
О материалах
Избавишься от навязанных стереотипов про женщину, услышишь и по-настоящему примешь себя. Присоединяйтесь! Ждем именно тебя!
Релиз
15.03.2022
Проходят
2674 чел.
Сжигаем*
25 Ккал
16:10
Тебе можно быть счастливой. Урок 1
Тебе можно быть счастливой
Легкий16 Ккал
22:08
Тебе можно быть счастливой. Урок 2
Тебе можно быть счастливой
Легкий22 Ккал
27:10
Тебе можно быть счастливой. Урок 3
Тебе можно быть счастливой
Легкий27 Ккал
43:00
Тебе можно быть счастливой. Урок 4
Тебе можно быть счастливой
Легкий43 Ккал
22:21
Тебе можно быть счастливой. Урок 5
Тебе можно быть счастливой
Легкий22 Ккал
27:18
Тебе можно быть счастливой. Урок 6
Тебе можно быть счастливой
Легкий27 Ккал
24:06
Тебе можно быть счастливой. Урок 7
Тебе можно быть счастливой
Легкий24 Ккал
24:30
Тебе можно быть счастливой. Урок 8
Тебе можно быть счастливой
Легкий24 Ккал
27:28
Тебе можно быть счастливой. Урок 9
Тебе можно быть счастливой
Легкий27 Ккал
22:34
Тебе можно быть счастливой. Урок 10
Тебе можно быть счастливой
Легкий22 Ккал
27:25
Тебе можно быть счастливой. Урок 11
Тебе можно быть счастливой
Легкий27 Ккал
21:28
Тебе можно быть счастливой. Урок 12
Тебе можно быть счастливой
Легкий21 Ккал
20:33
Тебе можно быть счастливой. Урок 13
Тебе можно быть счастливой
Легкий20 Ккал
Автор программы
Тренер FitStars
Татьяна Стешко
Татьяны Стешко — практикующий психолог. Семейный психолог.
Опыт в практике — 5 лет. Автор женских тренингов, спикер в многочисленных марафонах.
Провела: 16 потоков терапевтичного тренинга «Путь к себе»; 4 потока марафона «Гармония в семье». ОБРАЗОВАНИЕ Московский институт Психоанализа.
Специализация: Системная семейная терапия. Повышение квалификации в транзактном анализе. В данное время проходит обучение на телесного терапевта в Московском институте психосоматики и психотерапии.
Повышение квалификации в эмоционально-фокусированной терапии.
16,923 тренируются
3 программы
32 тренировки
Тренер FitStars
Татьяна Стешко
Курс необходим, если:
- Не понимаете, кто вы, чего хотите и что нравится
- Потерялись в общественных стереотипах и установках про женщину
- Разрываетесь от внутренних противоречий
- Ощущаете себя не такой, неправильной
- Страдаете от одиночества и потерянности
- Просыпаетесь усталой и безразличной к жизни
- Хотите реализовать свой потенциал, но страшно столкнуться с непониманием близких
- Не позволяете себе расслабиться и отдыхать
- Боитесь мечтать
- Страшно говорить о своих потребностях и даже маленьких желаниях
Результаты после прохождения курса
- Поймете, чего хочется именно вам
- Наметите четкую стратегию пути к настоящей себе
- Научитесь говорить «Нет», грамотно и экологично обозначать свои желания
- Сможете говорить о своих потребностях, не обижая других
- Позволите себе отдыхать, легко тратить на себя деньги и время
- Наконец увидите свои достоинства и научитесь принимать недостатки
- Найдете свою внутреннюю опору
- Прекратите терпеть
- Поймете, как зарабатывать и не пахать
Результаты после прохождения курса
- Поймете, чего хочется именно вам
- Наметите четкую стратегию пути к настоящей себе
- Научитесь говорить «Нет», грамотно и экологично обозначать свои желания
- Сможете говорить о своих потребностях, не обижая других
- Позволите себе отдыхать, легко тратить на себя деньги и время
- Наконец увидите свои достоинства и научитесь принимать недостатки
- Найдете свою внутреннюю опору
- Прекратите терпеть
- Поймете, как зарабатывать и не пахать
Ваши отзывы
Аврора 26.12.2025 11:30Подачу материала и правда можно апгрейдить (как тут многие пишут), но тема очень полезная, поддерживаю. Не перенапрягаться сверх меры, не выгорать и найти свой путь вместо чужих шаблонов
Елена 25.12.2025 11:26Благодарю за такой интересный курс. Очень многое стало понятно в моей жизни.Буду еще пересматривать и практиковать. ❤️
- Olga 28.11.2025 02:46
Татьяна, спасибо за занятие. Хотелось бы курс про "другого", чтобы понимать людей вокруг. Вы говорите, что нужно говорить близким, что чувствуешь. Говоришь. В моменте тебя слышат, на следующий день - обнуление. И так годами. Хотелось бы разобраться в "другом", почему не слышат, не принимают твоих чувств. типа: "Да, ладно. Не верю".
- Olga 19.10.2025 16:06
Очень важная и прекрасная тема. С детства внушали, что "ты все должна сама", "никогда ни у кого ничего не проси". Много лет ушли на понимание, что не должна, что просить можно. Но до сих пор тяжело просить и расстраиваюсь, когда отказывают. Но работаю над этим). Спасибо за занятие!
1 - Nataliya 20.07.2025 12:45
Курс полезный, те люди, что оставили негативные отзывы просто недопоняли задумку автора. Спасибо за курс.
- Арина 13.07.2025 12:02
А про ответственность? Ни слова, только про долг. Какая-то вода сплошная, ни о чем
1 
Светлана 04.06.2025 15:32Благодарю Татьяну за прекрасный курс, мне очень понравился. Всё понятно, доступно, с нежностью и любовью. ❤️
- Даша 25.05.2025 08:42
Этот курс сложно слушать. Для меня это не психологический курс, как заявлено. Это больше популярная эзотерика. «Поверхностные» примеры, мало настоящей глубины. Не досмотрю его.
2 
Мария 14.05.2025 17:07Татьяна, огромное вам спасибо, вы буквально вдохнули в меня новую жизнь. С нетерпением буду ждать нового курса. Всего доброго.
- Елена 05.05.2025 13:18
Благодарю за проделанную работу!!!