Авторский курс Татьяны Стешко "Тебе можно быть счастливой"
Обучающий онлайн-курс

Тебе можно быть счастливой

от Татьяны Стешко

Избавьтесь от навязанных стереотипов про женщину, услышьте и по-настоящему примите себя. Присоединяйтесь! Ждем именно вас! 


от Татьяны Стешко

Избавьтесь от навязанных стереотипов про женщину, услышьте и по-настоящему примите себя. Присоединяйтесь! Ждем именно вас! 


Купить Курс
gift
Подарок: доступ на 14 дней к 81 программам FitStars
ПОДАРОК: доступ на 14 дней к 1200 тренировкам FitStars
Купить курс
  • 13 видеолекций
  • Доступ к курсу на 180 дней
  • ПОДАРОК – доступ к программам FitStars на 2 недели

Итого цена 4990 руб.

Ваш тариф
Тебе можно быть счастливой

1. После оплаты тарифа вы получите письмо на email с инструкцией по активации сертификата и секретным кодом.

2. В сертификате будет указана полная стоимость тарифа без учета скидки.

Выбери способ оплаты

Нажимая кнопку оплатить я даю согласие на обработку персональных данных. Подписка продлевается автоматически. Отключить можно в личном кабинете

Подписка продлевается автоматически с сохранением текущей скидки. Ты можешь отказаться от подписки в любой момент в разделе добавленные карты или написав нам в онлайн чат. Оформляя подписку, вы подтверждаете что прочитали и ознакомились с правилами пользования сайтом и публичной офертой.

Курс необходим, если…
Не понимаете, кто вы, чего хотите и что нравится
Потерялись в общественных стереотипах и установках про женщину
Разрываетесь от внутренних противоречий
Ощущаете себя не такой, неправильной
Страдаете от одиночества и потерянности
Просыпаетесь усталой и безразличной к жизни
Хотите реализовать свой потенциал, но страшно столкнуться с непониманием близких
Не позволяете себе расслабиться и отдыхать
Боитесь мечтать
Страшно говорить о своих потребностях и даже маленьких желаниях
Автор курса

Татьяна Стешко

Практикующий психолог. Семейный психолог.

Опыт в практике — 5 лет.

Автор женских тренингов, спикер в многочисленных марафонах.

Провела: 16 потоков терапевтичного тренинга «Путь к себе»;

4 потока марафона «Гармония в семье».

Образование
  • Московский институт Психоанализа. Специализация: Системная семейная терапия.
  • Повышение квалификации в транзактном анализе.
  • В данное время проходит обучение на телесного терапевта в Московском институте психосоматики и психотерапии.
  • Повышение квалификации в эмоционально-фокусированной терапии.
О курсе
Из чего состоит обучение?
13 видеолекций
Лекция № 1
Женственность
Разберемся, почему так часто о ней говорят в обществе. Ответим на вопрос «Что такое внутренняя гармония человека?»
Лекция 2
Нормальность. Кто такая женственная женщина?
Вспомним и отыщем в себе самые «больные» установки про женщину. Поговорим про гармоничную женщину и ее нормальность.
Лекция 3
Кому и что должна женщина?
Разберемся, чего ждёт мир от самой женщины. Ответим на самый главный вопрос урока.
Лекция 4
Должна ли женщина терпеть и молчать?
Поговорим про молчание, терпение и мудрость. Как они взаимосвязаны много поколений подряд. Узнаем, что такое мудрость в действительности.
Лекция 5
Ты имеешь право говорить «Нет» и не соглашаться на то, что некомфортно.
Подумаем, почему женщина не умеет говорить «Нет». Раскроем причины и выходы из этого угнетающего круга.
Лекция 6
Как проявлять чувства: злость, обида и стыд?
Научимся принимать в себе эти чувства и работать с ними. Поймем, что злость, обиду и стыд мы чувствуем по определенным причинам.
Лекция 7
Просить помощь ー нормально.
Развеем вместе неприятные стереотипы о помощи. Поймем разницу между зависимостью от мужчины и просьбой о помощи.
Лекция 8
Отношения с мужчиной.
Поговорим, почему женщине сложно довериться мужчине: обозначим внутренние страхи. Обсудим нормальность в рамках отношений мужчины и женщины.
Лекция 9
Как любить себя и не прослыть эгоисткой.
Поразмышляем о любви к себе, эгоизме и базовых потребностях.
Лекция 10
Как понять, что я хочу и что мне нравится?
Поймем, почему же мы иногда не знаем сами себя. Узнаем о существовании внутренней субличности и как с ней наладить контакт.
Лекция 11
Любовь и забота о себе.
Попытаемся услышать себя и найти внутренний баланс без борьбы и нервотрёпок.
Лекция 12
Искусство маленьких шагов.
Разделим понятия «усилия» и «насилие над собой» в работе и достижениях. Узнаете алгоритм, как реализовываться с удовольствием и не падать от усталости.
Лекция 13
Как реализовываться и не пахать.
Разделим понятия «усилия» и «насилие над собой» в работе и достижениях. Узнаете алгоритм, как реализовываться с удовольствием и не падать от усталости.
Результаты после прохождения курса?
1
Поймете, чего хочется именно вам
2
Наметите четкую стратегию пути к настоящей себе
3
Научитесь говорить «Нет», грамотно и экологично обозначать свои желания
4
Сможете говорить о своих потребностях, не обижая других
5
Позволите себе отдыхать, легко тратить на себя деньги и время
6
Наконец увидите свои достоинства и научитесь принимать недостатки
7
Найдете свою внутреннюю опору
8
Прекратите терпеть
9
Поймете, как зарабатывать и не пахать
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Почему Курсы не входят в общую подписку?

Курс ─ тематическая узконаправленная программа. В этом формате мы не ограничиваемся только тренировками. Наши эксперты помогают вам глубоко вникнуть в определенный запрос с помощью теоретической части и практических навыков. Такой комплекс несет в себе особую ценность.

Получу ли я доступ к курсам, купив подписку FitStars?

Нет, подписка открывает доступ ко всем фитнес-программам FitStars. Курсы вы покупаете отдельно в зависимости от запроса и потребности.

На какой период оформляется подписка?

В разделе «Стоимость» каждого курса мы указываем период доступа ─ от 180 дней до бесконечного.

Могу ли я пройти курс несколько раз?

Да, конечно. Вы сможете проходить курс сколько потребуется в течение всего периода доступа.

У меня нет подписки на FitStars, смогу ли я купить курс?

Да, сможете. В подарок при покупке любого курса вы получаете подписку FitStars на 2 недели.