26 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Массаж
08:52
Урок 1
Легкий26 КкалСегодня
Массаж
08:53
Урок 2
Легкий26 КкалЗавтра
Массаж
05:44
Урок 3
Легкий17 КкалПн, 28.09
Массаж
08:24
Урок 4
Легкий25 КкалВт, 29.09
Массаж
07:27
Урок 5
Легкий22 КкалСр, 30.09
Массаж
06:44
Урок 6
Легкий20 КкалЧт, 01.10
Массаж
06:14
Урок 7
Легкий18 КкалПт, 02.10
Массаж
06:43
Урок 8
Легкий20 КкалСб, 03.10