Курс необходим, если:

  • Хотите хорошее зрение для вашего ребёнка
  • Желаете разобраться в аспектах здоровья глаз
  • Стремитесь улучшить своё зрение
  • Планируете выполнять зрительную гимнастику
  • Необходимо скорректировать освещение в комнате ребёнка
  • Пользуетесь лазерными указками

О курсе

О курсе

Как не допустить нарушения зрения у ребёнка? Учимся смотреть на мир без линз и очков на курсе для детей, их родителей, бабушек, дедушек и преподавателей от врача-офтальмолога.
Релиз
14.02.2025
Проходят
1596 чел.
Сжигаем*
10 Ккал

Уроки курса

Урок 1. Польза прогулок для здоровья глаз
Лекция
04:15

Урок 1. Польза прогулок для здоровья глаз

Как сохранить зрение детям

Легкий

4 Ккал

Урок 2. Перерывы в зрительной работе
Лекция
09:01

Урок 2. Перерывы в зрительной работе

Как сохранить зрение детям

Легкий

9 Ккал

Урок 3. Фитнес для глаз
Лекция
10:16

Урок 3. Фитнес для глаз

Как сохранить зрение детям

Легкий

10 Ккал

Урок 4. Для чего мы моргаем
Лекция
11:33

Урок 4. Для чего мы моргаем

Как сохранить зрение детям

Легкий

11 Ккал

Урок 5. Косоглазие и двоение
Лекция
12:27

Урок 5. Косоглазие и двоение

Как сохранить зрение детям

Легкий

12 Ккал

Урок 6. Близорукость – эпидемия XXI века
Лекция
12:27

Урок 6. Близорукость – эпидемия XXI века

Как сохранить зрение детям

Легкий

12 Ккал

Урок 7. Опасные предметы
Лекция
08:22

Урок 7. Опасные предметы

Как сохранить зрение детям

Легкий

8 Ккал

Урок 8. Лазерные указки – угроза слепоты!
Лекция
10:34

Урок 8. Лазерные указки – угроза слепоты!

Как сохранить зрение детям

Легкий

10 Ккал

Автор программы

Тренер FitStars
Ирина Яблокова

Ирина Яблокова 一 врач-офтальмолог, контактолог, лазерный офтальмохирург, педиатр. 

Врач первичного приёма детского диагностического отделения МНТК «Микрохирургии глаза» им. С.Н.Федорова г. Москва.

4,266 тренируются

2 программы

20 тренировок

На страницу тренера
Тренер FitStars
Ирина Яблокова
Ирина Яблокова

Курс необходим, если:

  • Хотите хорошее зрение для вашего ребёнка
  • Желаете разобраться в аспектах здоровья глаз
  • Стремитесь улучшить своё зрение
  • Планируете выполнять зрительную гимнастику
  • Необходимо скорректировать освещение в комнате ребёнка
  • Пользуетесь лазерными указками

Результаты после прохождения курса

  • Заложите основу для хорошего зрения вашего ребёнка
  • Разберётесь в теме здоровья глаз
  • Сможете самостоятельно улучшить зрение
  • Научитесь выполнять зрительную гимнастику
  • Скорректируете освещение за письменным столом
  • Узнаете о механизме работы лазерных указок

Результаты после прохождения курса

  • Заложите основу для хорошего зрения вашего ребёнка
  • Разберётесь в теме здоровья глаз
  • Сможете самостоятельно улучшить зрение
  • Научитесь выполнять зрительную гимнастику
  • Скорректируете освещение за письменным столом
  • Узнаете о механизме работы лазерных указок