Как подготовиться к беременности
Тренер:
Ангелина Яковлева
12 уроков по 11 мин.
Легкий
Курс необходим, если
- Готовитесь к беременности
- Есть трудности при зачатии
- Стремитесь улучшить репродуктивное здоровье
- Хотите родить здорового ребёнка
- Планируете принимать витамины
- Испытываете страх перед материнством и отцовством
О курсе
О курсе
Релиз
28.03.2025
Проходят
2603 чел.
Сжигаем*
11 Ккал
Лекция
13:33
Урок 1. Зачем женщине ходить к гинекологу. Что такое подготовка к беременности
Как подготовиться к беременности
Лекция
17:01
Урок 2. Образ жизни перед беременностью. Вредные привычки, анализы, витамины, питание
Как подготовиться к беременности
Лекция
10:29
Урок 3. Всё о яйцеклетках и сперматозоидах. Как происходит зачатие
Как подготовиться к беременности
Лекция
06:30
Урок 4. Генетические тесты перед беременностью. Когда и кому идти к генетику
Как подготовиться к беременности
Лекция
16:28
Урок 5. Что делать женщине, если она думает про беременность. Обследования, образ жизни, вакцинация
Как подготовиться к беременности
Лекция
15:13
Урок 6. Что делать мужчине. Обследования, образ жизни, вакцинация, витамины
Как подготовиться к беременности
Лекция
10:17
Урок 7. Страх беременности. Мифы вокруг наступления беременности
Как подготовиться к беременности
Лекция
08:01
Урок 8. Тест на овуляцию и тест на беременность: в чём отличие, как и когда делать
Как подготовиться к беременности
Лекция
13:25
Урок 9. В какой момент необходимо обратиться к репродуктологу. Что такое бесплодие
Как подготовиться к беременности
Лекция
09:03
Урок 10. Оргазм и планирование беременности
Как подготовиться к беременности
Лекция
12:14
Урок 11. Тренировки мышц тазового дна: кому и зачем
Как подготовиться к беременности
Лекция
05:20
Урок 12. Женщина и подъём тяжестей. Женское здоровье и тазовое дно
Как подготовиться к беременности
Курс необходим, если
- Готовитесь к беременности
- Есть трудности при зачатии
- Стремитесь улучшить репродуктивное здоровье
- Хотите родить здорового ребёнка
- Планируете принимать витамины
- Испытываете страх перед материнством и отцовством
Результаты после прохождения курса
- Подготовитесь к беременности
- Узнаете, как преодолеть трудности при зачатии
- Улучшите своё репродуктивное здоровье
- Будете готовы сформировать здоровье для будущего ребёнка
- Сможете подобрать витамины для вас и партнёра
- Овладеете всеми необходимыми навыками материнства и отцовства
Результаты после прохождения курса
- Подготовитесь к беременности
- Узнаете, как преодолеть трудности при зачатии
- Улучшите своё репродуктивное здоровье
- Будете готовы сформировать здоровье для будущего ребёнка
- Сможете подобрать витамины для вас и партнёра
- Овладеете всеми необходимыми навыками материнства и отцовства