Тренировка 1

Программа «Кардио за 20 минут»

Тренер Марина Бакшиева

7642

78 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

fitstarsf

26.11.2024

Ну огнище просто, мое тело за меня пытается халтурить и выгибаться там где не нужно, делаю перед зеркалом теперь🤣очень понравилось и объяснение и все все все

Кристина

02.11.2024

Супер крутая тренировка 🔥🚀 Давно так не потела

v-eremeeva

01.10.2024

Классная тренировка🔥И зачем в зал ходить, тут даже лучше😃👍🏻

Юлия

25.09.2024

Класс! Не затянуто, как раз успеваю утром перед работой!

Светлана

23.09.2024

Спасибо!

Екатерина

22.08.2024

Марина, я обожаю Ваши тренировки!

Альбина

14.08.2024

сначала возмутилась, что объяснения техники упражнений еще до самой тренировки , потом когда увидела, что все равно она старается разъяснять вкратце , все получилось и очень понравилось. Особенно когда упражнения повторяются в одной и той же тренировки, так гораздо легче

Тамара Сухина

05.08.2024

Не пойму, зачем все сразу объяснять, а потом все сразу делать(. Очень неудобно. Хорошо, когда разъяснения идут перед каждым упражнением отдельно. Очень тяжело в таком порядке

Алина .

18.06.2024

Огонь огненый

Yuliya

27.05.2024

super!

Анна

08.05.2024

Идеально

Ирина

18.04.2024

А вот это мне нравится) Убойно, классические упражнения, технично) После "Фигуры мечты" Марина кажется очень оптимистичной и поддерживающей. С удовольствием прошла на одном дыхании

Анна

15.04.2024

Супер!

Екатерина Токарева

03.04.2024

Спасибо за тренировку! Для новичка супер важно вначале отработать технику выполнения упражнений, а не тратить 10 секунд отдыха на это. С вами научилась контролировать дыхание! Спасибо!