Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 1

Отзывы о тренировке

Ирина

18.04.2024

А вот это мне нравится) Убойно, классические упражнения, технично) После "Фигуры мечты" Марина кажется очень оптимистичной и поддерживающей. С удовольствием прошла на одном дыхании

Анна

15.04.2024

Супер!

Екатерина Токарева

03.04.2024

Спасибо за тренировку! Для новичка супер важно вначале отработать технику выполнения упражнений, а не тратить 10 секунд отдыха на это. С вами научилась контролировать дыхание! Спасибо!

Анна

24.02.2024

Супер! Все в меру. Я потянула!🤩

ВаСиЛиНоЧКа коТИК

17.02.2024

Приветик,🌺Спасибо большое спасибо Такую Быструю Активную Тренировку! *Просто ОгОньКи*🔥

Анастасия

05.02.2024

Супер. Спасибо

Элла

03.02.2024

огонь тренировка! 20 мин и ты счастливая 😃

Элла

03.02.2024

никогда не занималась с "выдох"! это очень эффективно мне показалось, как будто раньше я была зажата в дыхании

Евгения

23.01.2024

я не могу отжиматься от пола совсем(((отжималась от дивана по другому ну никак

Куратор Юлия

24.01.2024

Евгения, выполняйте упражнения так, как Вам позволяет ваш уровень подготовки! Со временем у Вас обязательно всё получится!)

Наталья

09.01.2024

Все отлично, многое знакомо оказалось, очень довольна что не трачу деньги в спортзалы и время. Здесь получается системнее.

tatjanasc

29.12.2023

Тренировка супер! Впервые понравилось кардио

Алла

18.12.2023

Тренировка понравилась, буду продолжать, согласна с другими участниками, что начало затянуто

elekuz81

18.10.2023

Не понравилось только то, что после того, как уже разогрелись разминкой, долго просто смотрели упражнения. Не удобно. Намного лучше в тех программах, где несколько секунд перерыв и в это время показывают следующее упражнение.

elekuz81

18.10.2023

Не понравилось только то, что после того, как уже разогрелись разминкой, долго просто смотрели упражнения. Не удобно. Намного лучше в тех программах, где несколько секунд перерыв и в это время показывают следующее упражнение.

Александра

16.09.2023

Я до этой тренировки думала, что кардио не мое. Марина я вас обожаю .

Percik

13.08.2023

Господи, Марина, вы моя богиня!) я всегда не любила кардио, но такое кардио-это просто секс) срасибо большое!🫶🏻

Алевтина

05.07.2023

ухххх! было жарко)) и кайфово, спасибо за тренировку!)

Алина

23.06.2023

Спасибо за тренировку! А что для кардио - регулярно? Каждый день?

Куратор Юлия

26.06.2023

Алина, совершенно верно. Для данной программы тренировки каждый день

Алёна

22.06.2023

Супер, мне очень понравилась тренировка в таком формате! Я хоть и не новичок, но буду выполнять одну тренировку два дня подряд)

Маргарита

05.06.2023

Спасибо, очень понравился формат тренировки, я не люблю упражнения на коврике, так как не вижу, что делает тренер, а вы объяснили заранее и поэтому настроение совсем другое, нет неуверенности)

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам