Начать тренироваться

3D дыхание

Посмотреть описание
preview

Тренировка 6

5,0

956 просмотров

2 звезды

50 Ккал

Средний

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

noavatar

Stanis

05.06.2025 в 22:09

Спасибо за еще один способ растянуть мерзкую пояснично-подвздошную мышцу, взяла себе на заметку

Любовь

Любовь

29.08.2023 в 07:05

классная тренировка, комплекс отлично расслабляет, спасибо🙏💕

Наташенька

Наташенька

27.01.2025 в 21:07

Я использовала теннисный мячик. Было очень комфортно.

Долгора

Долгора

20.10.2024 в 07:12

Спасибо

noavatar

Галина

14.02.2025 в 20:42

Спасибо, Арина, тренировки с Вами просто умиротворение! Последнее упражнение мне пока вообще не дается, буду продолжать, когда-то же получится)

Оля

Оля

13.02.2025 в 11:15

Такой замечатальный тренер.

noavatar

Анна

24.11.2023 в 11:13

Дышится легче! Арина, спасибо❤️

Маргарита

Маргарита

07.12.2024 в 11:08

Бдагодарю!!!

Иоланта

Иоланта

02.04.2024 в 09:16

Благодарю, очень расслабляющая тренировка

noavatar

Ирина

04.09.2024 в 16:41

Круто! СПАСИБО!!!

Женя

Женя

24.05.2024 в 21:06

Очень приятная тренировка ❤️

noavatar

Марина

18.08.2023 в 09:40

Тренировка замечательная, то, что нужно! Большое спасибо, Арина!

Мария

Мария

22.02.2024 в 20:41

замечательная тренировка 😊 спасибо 🙏💕

План тренировок: