Идеальный пресс 1/6
Отзывы о тренировке
mordwalzer
01.15.2023
Очень нравятся объяснения Анастастии по технике.
Куратор Юлия
01.16.2023
Рады вам угодить. Приятных занятий 🌹
Nastassia
01.02.2023
Включила первое видео, действительно чуть не умерла как писали ниже. Начинала делать после ещё одной тренировки, т.е. была уже разогрета. Тренировка точно не для начинающих.
Vitana
12.15.2022
Классная тренировка! Анастасия просто замечательная, спасибо!
Куратор Юлия
12.15.2022
Здорово, ждём вас завтра☺️
Ирина
12.09.2022
Думала погибну! Это точно для начинающих?
Куратор Юлия
12.09.2022
Попробуйте программу Иванны Идуш - Пресс за 7 минут или программу Марины Бакшиевой - Плоский живот за 15 минут
Elena
09.22.2022
Мне тренировка и тренер очень понравились! Самое то вечером перед сном сделать такую небольшую, но действенную тренировку. Благодарю💛🧡💗
Куратор Юлия
09.23.2022
Рады, что Вам понравилось заниматься с Настей! Только вперёд!
Ирина
09.20.2022
Мне очень понравились упражнения и тренер милая и приятная. Все тренировки у нее планирую пройти.
Куратор Юлия
09.20.2022
Ирина, в добрый путь! Спасибо, что поделились своими эмоциями и впечатлениями!🌷
Яна
08.31.2022
Реально какое-то самолюбование. Неприятно. Даже не смогла зниматься сначала, выключила. Потом все же прошла.
Куратор Юлия
09.01.2022
Яна, благодарим за обратную связь! Благодаря Вашим замечаниям. мы понимаем, что можно улучшить в работе платформы и при съёмках программ! Надеемся, сами упражнения были эффективны!
rugiyya.rahimova
08.20.2022
добрый день. повторяю серию тренировок "Идеальный пресс за 15 минут" и должна отметить, что эти сессии должны быть маркированы второй степенью сложности, а не первой. прокомментируйте, пожалуйста, согласны ли вы со мной.
Диана Тимофеева
08.04.2022
Здраствуйте. А в первом упражнении надо расслаблять живот на вдохе, или он все время в напряжении?
Куратор Юлия
08.08.2022
Добрый день, да мы расслабляем живот на вдохе
Ирина
07.20.2022
Было трудно, но я чувствовала свой пресс, правда не всегда и жир на животе мешает 😄
Куратор Юлия
07.21.2022
Ирина, во время тренировок переключайте внимание на технику выполнения и пресс будет гореть, но и результат не заставит себя ждать. Продуктивных тренировок!
elena_kozhych
07.11.2022
Неоднозначные впечатления после других тренеров пока. Пойду дальше. Там скажу что-то. Пока не первый план - позерство вместо желания объяснить. Особенно на моментах с дыханием. Не самая удачная к тому же съёмка ракурса
Куратор Юлия
07.12.2022
Спасибо за отзыв и замечания! Обязательно обратим на них внимание! Успешных тренировок в дальнейшем и отличного настроения после них!
Светлана
08.13.2022
Согласна)
Даяна
08.15.2022
Я не согласна. Анастасия прекрасный тренер, мой любимый, хочу пройти все её программы. Объяснений много и насчёт каждого упражнения, всё детально. Это просто у вас нет желания услышать и понять. Если кого-то раздражает её харизма, сексуальность и открытость, то это проблемы только этих людей.
Ксения
05.31.2022
спасибо
Куратор Юлия
05.31.2022
Пожалуйста. Ждём вас на следующей тренировке.
Эльмира
04.06.2022
У меня не открывается 7 занятие
Куратор Юлия
04.07.2022
Добрый день. В программе всего 6 тренировок. Если вам понравилась программа, повторяйте комплекс начиная с первой тренировки.
Лена
04.04.2022
Добрый день! Спасибо за тренировку! Это было еще и очень эстетично! Что у вас за супер красивые кроссовки?
Куратор Юлия
04.05.2022
Рады, что вы довольны тренировкой с Настей! Надеемся, вся программа оставит приятное впечатление!
Irina
03.17.2022
ничего не понятно. подышать не помогает
А п
02.21.2022
начинаю программу второй раз и теперь заметно легче! Спасибо Вам, что помогаете становиться лучше!)
Куратор Юлия
02.22.2022
Мышцы начинают хорошо работать, это замечательно! Спасибо за отзыв!
Юлия Савельева
12.26.2021
душевная тренировка, благодарю
Куратор Юлия
12.27.2021
Мы очень рады, что вам понравилось! Отличных тренировок!
Krista Kolola
12.03.2021
Боковая планка не для начинающих, конечно…
Куратор Юлия
12.05.2021
Со временем она покорится, будьте уверены!
pantera26
11.21.2021
Благодарю)
Куратор Юлия
11.22.2021
Рады, что вы остались довольны! Ждём вас снова на наших тренировках
Anna Malinina
11.09.2021
Супер! спасибо!!!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам