Тренировка 1

Программа «Всё в тонусе»

Тренер Иванна Идуш

9623

26 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Tatiana.sidina

03.12.2024

Заряжаете! спасибо!

Анастасия шладкая булачка

27.11.2024

легкая, но очень динамичная и прокачивающая мышцы тренировка!!! после большого перерыва - самое то! спасибо, Иванна!❤️

Екатерина

26.11.2024

крутая тренировка🔥🔥я вспотела🤣🤣🤣

Надежда

22.11.2024

Класс!За такое короткое время,нагрузка то что надо.Если было бы больше,я бы сбежала))

Elizaveta Borisova

21.11.2024

Иванна, большое спасибо за позитив и энергию!

Евгения

18.11.2024

просто🔥🔥🔥♥️

Екатерина

05.11.2024

Тренировка супер!!! Не занималась год, была беременна, после родов прошло 7 месяцев и решила начать именно с ней!!! Буду продолжать дальше, думаю лишний кг, уйдут)))

Елена

03.11.2024

Иванно все таки как знак качества, вот все что у нее прохожу прямо огонь:) в процессе конечно очень тяжело, но это мелочи:)

Анастасия С.

29.10.2024

Мало того, что тренировки у Иванны огонь, так еще и смешить успевает 😂👍🏼 за «репошшу» отдельный лайк ❤️

Иванна Идуш

08.11.2024

🤪🤪🤪

Elena

29.10.2024

Ох Ивана как здорово что я наткнулась на эту треньку! быстро и задорно и прочувствовала остатки мышц:) Спасибо

Елена

18.10.2024

Мне нравится время 8 минут)) но темп для меня быстрый, особенно резко с пола и опять вставать, думаю привыкну) Иванна очень классная!)

zhukova.anni

15.09.2024

Классная мини тренировка. Просто🔥

Ольга

13.09.2024

Формат 🔥!!!! То, что нужно, когда нет времени. Если оно есть - выбираю полноразмерную треню, но всегда - с Иванной😍😍😍

Елена Колчанова

12.09.2024

Просто супер! Давно искала такое. Времени после щарядки особо нет. Но зарядки явно мало. А тут такой огонь огненный. И после курса Кардио для новичков, я смогла, я все смогла, даже корпус по