Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 1

364
241 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Ксения

30.01.2025

Тренировка супер ! Четкость движений тренера завораживает 😍

Дарина Андриенко

19.01.2025

Эта тренировка стала теперь моей самой любимой! Ничуть не пожалела, что сначала прошла первую чать Animal Flow, эта далась отлично, не так тяжело, так как уже есть прогресс) Очень понравилось, что потребовалось немного места для выполнения

Мария

17.12.2024

Добрый день. Можно добавить небольшие утяжелители на руки-ноги?

Виктория Вакулина

17.12.2024

Мария, вот это вопрос! А вам было легко? Если да, боюсь предоставить ваш уровень физической подготовки 😻 Вполне можете, главное все таки техника! Если получается соблюдать добавляйте прогрессию 💪

Юлия

18.10.2024

Это супер жесть! мне очень понравилось! Для таких тренировок нужна супер выносливость! всё получается, спасибо!

Анастасия

22.09.2024

Начала эту программу после начального уровня- я уже не такое дерево, как в начале пути! спасибо

Anna

19.09.2024

честно я на первом уже охренела от нагрузки хахаха

Долгора

31.08.2024

Спасибо, Виктория вы супер!

Светлана Ильметова

27.08.2024

Кайф 🫶🏽

КЦ

22.08.2024

Благодаря комментариям, я тоже выполнила эту тренировку, минуя начальный уровень. Понравилось. Все по-делу и четко. Получилось с первого раза. Благодарю.

ЕЛЕНА

21.08.2024

первую тренировку прошла четыре раза, чтобы добиться идеал.выполнения. начальный уровень не проходила. это супер тренировка, очень затягивает, появляется энергия, уверенность в своих силах

Ирина

15.08.2024

Начальный уровень не проходила, попался сразу для продвинутых.Хотела сдаться на середине занятия, но потом будто второе дыхание открылось.Супер разминка для мозга в последних упражнениях 😁

Ольга

01.08.2024

дайте, пожалуйста, ссылку на animal flow для начинающих. не могу ее найти 🤷‍♀️

Виктория Вакулина

01.08.2024

Ольга 🤗 Ловите https://fitstars.ru/programs/animal-flow-for-beginners

Nikita Morgos

16.10.2024

Виктория, а как найти программу для начинающих в приложении? В поиске по запросу Animal flow выдает только продвинутую версию программы

Куратор Юлия

16.10.2024

Напишите пожалуйста нам в службу поддержки на Support@fitstars.ru, специалисты помогут скриншотами.

Ирина Соколова

01.08.2024

Доьрый день. Подскажите, гле содно посмотреть базовые упражнения??

Саша Селиванов

01.08.2024

Программа от Виктории Энимал Флоу для начинающих

Татьяна

31.07.2024

Отзыв после выполнения:повторили базовые, основные упражнения, все вспомнила благодаря подробным объяснением на прошлой программе. Благодарю. А можно заниматься в фитнес-перчкатках?

Виктория Вакулина

01.08.2024

Татьяна, конечно можно 🤗

Юля

30.07.2024

Очень приятный тренер! Я занималась впервые animal flow, все очень понятно! Благодарю!

Юлия

29.07.2024

здравствуйте! просмотрела урок для ознакомления и получила огромное удовольствие от того как двигается тренер :) сколько мягкости и грации!! просто вау! конечно хочется двигаться также))))

Виктория Вакулина

01.08.2024

Юлия, если вы только начали знакомство с animal flow, лучше подойдет программа для начинающих, на платформе она также есть со мной, а потом смело переходите к этой, чудесных вам тренировок❤️‍🔥

Татьяна

29.07.2024

Как же я ждала!Очень рада Animal Flow для продвинутых!Безумно нравится это направление и тренировки с Варварой!

Виктория Вакулина

01.08.2024

Татьяна, как это здорово, благодарю вас за отзыв🫶методика непростая и я очень рада, что она вам по душе 🥰

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам