Начать тренироваться

Animal Flow. Продвинутый уровень

Посмотреть описание
preview

Тренировка 15

3,5

29 просмотров

2 звезды

169 Ккал

Сложный

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

Юлия

Юлия

11.03.2025 в 11:16

объединила пробел андесвичами))

Юлия

Юлия

01.11.2024 в 15:35

программу закончила! ООООООчень нравится! но выдумки как соединить обезьянку и леопарда не хватило))) начну опять эту программу с начала, думаю все соединится в голове лучше))

Дарина

Дарина

16.02.2025 в 18:51

Очень люблю эту программу, спасибо ❤️ Только хотелось бы, чтобы в следующий раз учитывали, что не всегда есть возможность выполнять тренировки в большом свободном помещении, а так всё супер!

Юлия

Юлия

22.11.2024 в 16:01

Здравствуйте! Будут ли еще новые продвинутые тренировки по animal flow?

Куратор Юлия

Куратор Юлия

24.11.2024 в 11:11

Чем больше положительных отзывов под программой, чем больше пожеланий следующего этапа, тем скорее он будет отснят👍🏻

noavatar

Елена

22.11.2024 в 16:37

Классная программа, где-то в середине мне что-то стало слишком сложно. Отложила энимал и прошла "Силу и гибкость 2", там есть отсылки к этой программе. Затем вернулась сюда и 3 последние программы выполнила "как по маслу". Спасибо, Виктория. 🌹

План тренировок: