Энимал Флоу
Посмотреть описание
Тренировка 5
235 просмотров
2 звезды
374 Ккал
Сложный
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
- Сила39:35
Завтра
- Сила35:44
Su., 18.05.2025
- Сила42:38
Mo., 19.05.2025
- Сила43:41
Tu., 20.05.2025
- Сила37:29
We., 21.05.2025
- Сила36:53
Th., 22.05.2025
Ирина
12.07.2022 в 04:59
Очень крутая тренировка! Марина, передаю свою благодарность от позвоночника)
1

Куратор Юлия
12.07.2022 в 06:07
Очень рады, за Ваш позвоночник)! Прекрасных тренировок в дальнейшем!
Наталья
24.05.2024 в 10:21
Очень здорово наблюдать, как растет мастерство: и выполнять элементы легче, и запоминать. Обязательно повторю эту программу второй раз для закрепления
План тренировок:
- Сила39:35
Завтра
- Сила35:44
Su., 18.05.2025
- Сила42:38
Mo., 19.05.2025
- Сила43:41
Tu., 20.05.2025
- Сила37:29
We., 21.05.2025
- Сила36:53
Th., 22.05.2025
Все отзывы
Татьяна
06.03.2023 в 17:58
Тренировка как танец!Великолепно, но у меня маловато места, во время занятия разношу всю квартиру))))Ногами все толкаю, ремонт придётся делать в конце курса, но это меня не останавливает)))
2