О программе

О программе

Программа Энимал Флоу – это йога, которая превратилась в танец! Под руководством Марины ты изучишь новые спортивные элементы, которые будут складываться в уникальную хореографию! 

Тебя ждет 6 занятий по 45 минут.

Приобрести инвентарь для тренировки в фирменном магазине FitStars или на Озон.

Подробнее
Релиз
26.01.2022
Проходят
2354 чел.
Сжигаем*
393 Ккал

Тренировки программы

Тренировка 1
Сила
39:35

Тренировка 1

Энимал Флоу

Сложный

395 Ккал

Тренировка 2
Сила
35:44

Тренировка 2

Энимал Флоу

Сложный

357 Ккал

Тренировка 3
Сила
42:38

Тренировка 3

Энимал Флоу

Сложный

426 Ккал

Тренировка 4
Сила
43:41

Тренировка 4

Энимал Флоу

Сложный

436 Ккал

Тренировка 5
Сила
37:29

Тренировка 5

Энимал Флоу

Сложный

374 Ккал

Тренировка 6
Сила
36:53

Тренировка 6

Энимал Флоу

Сложный

368 Ккал

Автор программы

Тренер FitStars
Марина Бакшиева

Марина, профессиональный тренер, образование высшее – магистр НГУ им. П. Ф. Лесгафта по направлению “Теория и методика атлетизма”. Прошла профессиональную подготовку по направлению “Инструктор групповых программ”.

Особое внимание Марина уделяет формированию фигуры – знает все секреты создания стройного и подтянутого тела. Эффективные авторские тренировочные программы Марины  – плод многолетних практических наработок и знаний методик спортивных тренировок в атлетических видах спорта.

47,271 тренируются

8 программы

119 тренировок

На страницу тренера
Тренер FitStars
Марина Бакшиева
Марина Бакшиева