Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 1

Программа «Антицеллюлит»

Отзывы о тренировке

Светлана

10.04.2024

Прекраснейшая тренировка! Давно мечтала о наборе спец.упражнений доя проблемных зон и вот, вуаля! Тяжело, мышцы горят, но так хорошо!!!

Светлана

08.04.2024

Идеальный формат, после долгого перерыва и послеоперационного восстановления начала с этой программы. Мне ок! На живот изолированную нагрузку мне нельзя, а тут так между прочим. А попка без холодца к лету уже необходима))

Марина

02.04.2024

Очень тяжело для новичков. Половина тренировки - уже пульс 142.

Куратор Юлия

03.04.2024

Сократите количество повторений, выполняйте в своем темпе.

Ксения

28.03.2024

Все болит на след день после тренировки 😁

Катя

16.03.2024

Шикарная тренировка! Я два года занималась в зале и была убеждена, что в домашних условиях сложно почувствовать мышцы так, как на занятиях в зале, но эта тренировка изменила моё мнение. Чувствую себя так же, как после интенсивных тренировок с тренером))

Амалия Илясова

15.03.2024

Спасибо за тиенировку👍

vereshchagina.sasha

04.03.2024

Чем можно заменить прыжки?

Куратор Юлия

04.03.2024

Здравствуйте. Ходьбой

Наталья

01.02.2024

Тренировка понравилась, спасибо!20 минут мало вроде, но когда был перерыв в тренировках 8 лет, это прям то, с чего хотелось бы начать!!! обязательно дойду до конца!

solnce

30.01.2024

БлагоДарю, Фсе понравилось) совмещаю с « минус отеки»👍🏻

Наталья

29.01.2024

тренировка отличная, 2-ой день ныла поясница и сегодня на тренировке все прошло, спасибо, жду завтра

Ольга Анчукова

28.01.2024

Тренировка супер, совмещая с пилатесом для начинающих

Оксана

25.01.2024

супер, сразу меньше стал болеть бедренный сустав, что мне и нужно было, добавила в избранное

Анна

02.01.2024

Отлтичная тренировка !

Екатерина

16.12.2023

Тренировка коротная , не сложная . Но тело все взбодрилось !

Ксения

14.12.2023

Спасибо! Понравилась тренировка!

Елена

11.12.2023

Отличная тренировка! Благодарю!

Инна

08.12.2023

Отличная тренировка! Чувствую все тело, особенно, конечно, булочки!!)

Кристина

04.12.2023

прошла всю программу и начинаю заново. результаты заметны . делаю эту тренировку + ещё одну общую, заметила хорошую разницу в работе и прочувствовании ягодиц

Любовь

04.12.2023

классная тренировка! почувствовала мышцы, но при этом нет сильной усталости.

Olga

04.12.2023

Классная тренировка! Благодарю🌸

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам