Начать тренироваться

Барре

Посмотреть описание
preview

Тренировка 10

4,5

411 просмотров

2 звезды

146 Ккал

Средний

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

Татьяна

Татьяна

19.10.2024 в 16:03

Отличные тренировки.спасибо ,хотелось бы 2 часть

4

Куратор Юлия

Куратор Юлия

19.10.2024 в 16:10

Спасибо за Ваш голос 🤗

noavatar

Кристина

01.09.2024 в 06:08

💗🔥

noavatar

17.08.2024 в 15:58

Спасибо большое!!!! Буду повторять, жду продолжения❤

noavatar

Ирина

26.01.2025 в 14:05

Отличная программа, жду продолжения!

Svetlana

Svetlana

31.12.2024 в 19:13

Огромное спасибо, жду продолжения с более высоким уровнем сложности💪❤️❤️❤️

Марина

Марина

17.09.2024 в 03:41

Шикарная программа! Благодарю!

Ирина

Ирина

17.02.2025 в 14:25

Огромное спасибо за программу! Вспомнила свое танцевальное прошлое, понастольгировала!🥰 Думаю, что буду повторять эту программу, видно как тело подтягивается❤️

Анастасия

Анастасия

21.02.2025 в 17:02

Ирина, здравствуйте! А ещё вот такая программа есть: Балетный фитнес https://my.fitstars.ru/training/90 Видели?)

noavatar

Левченко Нелля

18.01.2025 в 09:39

Отлично!

noavatar

Ирина

07.09.2024 в 19:57

Огромное спасибо за эту замечательную программу❤️❤️❤️

Анжелика

Анжелика

04.02.2025 в 20:50

Мне очень понравилась программа. Мягко, плавно и в то же время очень эффективно. Уже вижу изменения в моей фигуре, хотя выполнила только 10 тренировок. 😁 Спасибо вам большое. ❤️

Анастасия

Анастасия

21.02.2025 в 11:02

Анжелика, здравствуйте! Ещё, плавно, мягко и очень результативно для рельефа тела у меня на программах: Сделай себя сама https://my.fitstars.ru/training/238 Сделай себя сама 2 https://my.fitstars.ru/training/286 Попробуйте обязательно !

Анжелика

Анжелика

21.02.2025 в 12:02

Спасибо большое. Обязательно попробую. 😊

Ирина

Ирина

11.12.2024 в 22:11

Спасибо, Анастасия. Прекрасная программа!!!

noavatar

Ася

11.10.2024 в 06:58

Очень классная программа, Вы Настя прекрасны 😘, буду проходить еще и еще

noavatar

Ирина

11.01.2025 в 10:00

я уже пятый раз повторяю этот комплекс:) Хотелось бы продолжения

Татьяна

Татьяна

18.09.2024 в 09:12

Это было прекрасно! Спасибо большое🙏жду прорамму с более высоким уровнем сложности💪

Куратор Юлия

Куратор Юлия

18.09.2024 в 09:09

Передаем ваше пожелание в отдел съёмок)

noavatar

Анна

27.12.2024 в 14:39

Несравненная Анастасия. Благодарь вас за четкую и мягкую методику с невероятной эффективностью ❤️❤️❤️

Анастасия

Анастасия

13.01.2025 в 07:01

Анна, благодарю за приятные слова 🤍

План тренировок: