Тренировка доступна только
по подписке!
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку
со скидкой –60% по промокоду «ЗДОРОВЬЕ»
Тренировка 1
Программа «Основа здоровья»
Тренер Валерия Макеева
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Маргарита Medyanova
01.24.2023
Подскажите , можно выполнять данную программу беременным?
Наталья
01.08.2023
Спасибо, шикарно для плавного вхождения в тренировочный ритм! Заметила, что когда сидела на голеностопах, то левый большой палец ноги не так гибок, как правый, любопытно
Куратор Юлия
01.09.2023
Отлично! Занимайтесь с удовольствием 🤗
Светлана
11.30.2022
Очень мягко и приятно! Спасибо!
Куратор Юлия
12.01.2022
Счастливы угодить Вам!
Светлана
11.29.2022
ШИКАРНАЯ ПРОГРАММА! СПАСИБО!
Куратор Юлия
11.29.2022
Благодарим Вас за высокую оценку работы Валерии! Успехов на занятиях!
Галина
11.22.2022
Не смотря на низкий темп тренировки, такая бодрость появилась. Неожиданно и приятно. Захотелось сразу на вторую тренировку🙂. Спасибо.!!!
Куратор Юлия
11.23.2022
Пусть каждая тренировка приносит удовольствие и оздоровление!
Ирина
11.20.2022
Спасибо большое, тренировка очень понравилась, я люблю такие спокойные занятие, сродни медитации❤️ надеюсь вы будете и дальше снимать подобные программы
Куратор Юлия
11.20.2022
Занимайтесь с удовольствием! Фиксируем Ваше пожелание 👍
)
Boris Tocan
11.17.2022
Тренеровка в комбинации статической и динамической нагрузки для тела и нервной системы более понятная система и более эффективная. Самые приятные упражнения! Спасибо))
Куратор Юлия
11.17.2022
Супер! Отличного прохождения программы!
Анна Белова
11.15.2022
Какая приятная тренировка 😊
Куратор Юлия
11.15.2022
Счастливы знать, что Вам было комфортно и приятно!
Любовь Лазарихина
11.14.2022
Интересные ощущения!
Куратор Юлия
11.14.2022
Пусть упражнения дарят новые ощущения и делают ваш мир ярче и насыщеннее🤗
Наталья
11.12.2022
С утра заряд такой конкретный, прям почувствовала все свое тело👍
Куратор Юлия
11.12.2022
Теперь можно уверенно штурмовать новый день!👏
Test
11.08.2022
Класс
!!!!!!!!!
Куратор Юлия
11.09.2022
Прекрасное начало! 🌹
Ирина
11.04.2022
Много тренировок прошла на этой платформе,а тут опять что -то новое и интересное) мышцы напряглись не хило так. Спасибо. Буду продолжать!
Куратор Юлия
11.05.2022
Рады, что Вам нравится заниматься на нашей платформе. Успехов на тренировках! Ждём Вас каждый день!
)
Мария
11.03.2022
поза вниз головой непросто даётся - стучит в висках.
в остальном - очень мне понравилось,спасибо)
Куратор Юлия
11.04.2022
Мария, слушайте внимательно своё тело, если какое то упражнение приносит дискомфорт, не стоит его выполнять. Очень рады, что в целом Вы довольны тренировками с Валерией!
)
Сэндэма
11.01.2022
сложно. благодарю. вот уже неделю как забросила утреннюю гимнастику. тяжело. тело деревянное
Куратор Юлия
11.02.2022
Занимайтесь, наполняйтесь здоровьем, энергией и отличным самочувствием🤗
seniyachannel
11.01.2022
Очень интересная тренировка, но пока дается сложно, особенно стоять на руках
Куратор Юлия
11.01.2022
Все потихоньку осилите! Плодотворных занятий 🌹
Лилия Усанова
10.29.2022
Круто. То что хотело мое тело👍
Куратор Юлия
10.29.2022
Отлично!👍
Нюта
10.28.2022
Очень классная программа, расстраивает, то что всего 7 занятий, хотелось бы больше таких тренировок )
Куратор Юлия
10.28.2022
Нам очень приятно знать, что программа Вам понравилась! Ваш голос учли👌
Елена
10.27.2022
Отличная тренировка! Благодарю.
Куратор Юлия
10.27.2022
На здоровье!
pantera26
10.26.2022
Благодарю)
Куратор Юлия
10.27.2022
Чудесных тренировок!
Елена
10.26.2022
Супер, очень мягкая и приятная тренировка. Приятный тренер. Спасибо!
Куратор Юлия
10.26.2022
Мы стараемся для Вас!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам