Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 7

Отзывы о тренировке

Diana

18.11.2024

Мне было очень сложно синхронизироваться какая рука куда идет.

Tulesha

08.11.2024

С каждым разом упражнения все сложнее и сложнее для меня, надо работать с координацией. Мозг кипит, тело кипит. То, что надо.

Елена

25.08.2024

супер

Юлия

02.08.2024

Классно! спасибо за тренировку) подробные объяснения просто ван лав!

Maia

09.03.2024

замудренные упражнения, но зато нестандартно, включаются другие мышцы и голова))

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам