Биогимнастика

Елена

19.04.2023 в 13:55

Ольга, спасибо за очередную программу! Эта программа не только физически воздействует на тело: после массажа мячиками появляется легкость, свобода в теле, но и психологически: возникает уверенность и спокойствие!

Elena

28.04.2023 в 23:01

Спасибо огромное за эту программу 🫶🏻 Расслабление, погружение в себя, возможность послушать свое тело 🙏🏻 Огромная благодарность Ольге и платформе за такие полезные вещи 👍🏻❣️

Ирина

21.09.2023 в 09:22

жду с нетерпением продолжения программы

Куратор Юлия

21.09.2023 в 09:09

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Оксана

14.04.2023 в 21:07

Ольга, благодарю Вас за все тренировки! Под вашим руководством готова пройти любую программу!

Ольга (тренер)

14.04.2023 в 21:04

А я благодарю вас за доверие❤️

Tanja

05.08.2024 в 20:12

Совершенно потрясающая программа. Это как какая-то продвинутая медитация. Ты работаешь с телом и включаешься в его чувствование. При этом голос Ольги такой ровный, спокойный, объясняющий и любящий. Мне после это программы хочется еще больше заботиться о своем теле и давать ему самое лучшее. Спасибо!

Вия

28.09.2023 в 14:21

Прошла программу полностью раза три уже) а некоторые протоколы - уже раз по десять, наверное)) Надеюсь, что будет продолжение! Очень полезная программа при нашем ритме жизни. Ольга, благодарю

Mary

29.01.2024 в 23:49

Очень нужно продолжение этой программы. Проссто супер, особенно комплекс для плеч и шеи

Куратор Юлия

30.01.2024 в 05:01

Посмотрите программу Ольги - Шея без боли

Эля

08.04.2023 в 22:11

Прошла программу, очень интересный опыт. Впечатление очень приятное, иногда хотелось чуть динамичнее). Хотелось бы программу направленную на работу с суставами, для людей с проблемами или суставными заболеваниями, большое спасибо, тренеры, как всегда, прекрасны ❤️

05.04.2024 в 15:52

Добрый день! Доделала всю программу по несколько раз повторяя упражнения. Это замечательная программа, которую должен делать каждый! Благодарю!

Татьяна

20.11.2024 в 17:02

С мячиками делала упражнения и раньше, но благодаря Вашим тренировкам стала делать их более осознано и ощущения совершенно другие! Спасибо за программу! Хочется продолжения!

Куратор Юлия

20.11.2024 в 17:11

Татьяна, как здорово когда занятия приносят ощутимую пользу 🌹

Маргарита

07.06.2023 в 18:22

Ольга, спасибо за биогимнастику, вы лучшая! Я очень хочу поделиться результатом, который мне пришел сегодня в голову: я поняла, что теперь лучше ощущаю свое тело, на первом занятии, я ощущала правую ногу огромной, больше, чем левую, дело в том, что у меня коксартроз тазобедренного сустава правой ноги, и уже порядка 10 лет, вследствие чего, правая нога намного более слабая, я ее использую минимально, стою, например, только на левой. Так вот,эту слабую правую ногу я ощущала в вертикальном положении более развитой, большой, хотя мозг понимал, что это не так. И сегодня, мои чувства и мозг совпали, т.е. я смогла почувствовать свои пропорции с закрытыми глазами! Спасибо вам за это, и за необычные слова, которые заставляют думать, например, почему болит нога, нога это путь. Я обязательно буду выполнять эту тренировку еще не раз!

Ольга (тренер)

16.08.2023 в 18:08

Маргарита, спасибо большое, что поделились))) Буду рада вашим улучшениям. Они обязательно будут ещё❤️

Мария

04.08.2023 в 13:56

Благодарю за эту программу. Я получила очень полезный опыт восстановления контакта с телом. Буду дальше работать в этом направлении.

Ольга

15.01.2025 в 21:45

Ольга, спасибо за программу. Прохожу не в первый раз, а некоторые протоколы заезжены до дыр))) Очень жду ещё что-нибудь такое интересное)))

Лариса

12.05.2024 в 20:54

замечательный курс, хочется продолжения и расширения курса биогимнастики, особенно занятий для поясницы!

Куратор Юлия

13.05.2024 в 03:05

Спасибо за обратную связь! Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Tasha

03.12.2024 в 19:09

Выполняю программу не первый раз, очень-очень хороший результат даже после первого занятия. Реально помогает снять зажимы, расправиться и поучаствовать себя лучше. Очень хочу продолжение!)))

Куратор Юлия

04.12.2024 в 14:12

Спасибо что вы с нами, голос зафиксировали 🤗