Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 2

Программа «Body-balance»

Отзывы о тренировке

Ольга

09.07.2024

вроде бы была тренировка больше на ноги, а у меня раскрылась грудная клетка. благодарю за классную тренировку, хочется ещё полчасика позаниматься плюсом, полчаса мне мало))

Марина Бруслик

04.07.2024

Отличная тренировка, чувствуется каждая мышца 🔥🔥🔥

Елена

01.07.2024

Невероятная легкость и расслабленность в теле после тренировки! Выполнять упражнения совсем не сложно, но как хорошо чувствуются мышцы!

Полина

27.06.2024

отличная тренировка! я не новичок, и на первый взгляд показались легкими упражнения, но прислушиваясь к наставлениям Елизаветы, чувствуешь каждую мышцу !)

Елена

23.06.2024

Приятная тренировка) почувствовала стопы))

Ekaterina

14.06.2024

отличная тренировка, спасибо🌚

Ольга Пименова

04.06.2024

Супер! Перед Body-balance я сделала 60 дней нон-стоп и там была нагрузка на ягодицы. эта тренировка мне так же дала хорошую нагрузку на ягодицы. завтра похоже будут классные ощущения, что у меня есть эти мышцы. Очень комфортное занятие. Очень люблю дышать. По возможности нравится медленно дышать, еще медленней чем на тренировке, но здесь было тоже комфортно дышать. Это я так пытаюсь сказать спасибо за сегодняшние пол часа комфорта и нагрузки.

Irina

02.06.2024

очень нравится эта программа! и тренер спасибо!

Olga

31.05.2024

Тренировка просто огонь!!! Единственный минус- быстро пролетает))) спасибо чудесному тренеру!!!!

Лена

29.05.2024

классные тренировки: правильный темп, толковые объяснения, спасибо, Елизавета!

Дарья

29.05.2024

Интересные упражнения, в то же время плавные и эффективные! Спасибо!)

olgashibut

29.05.2024

Отличная тренировка. Ощущение,что вытянулась спина. Спасибо

Анна

29.05.2024

Классная тренировка и тренер❣️

Анна Есипенко

28.05.2024

Очень хорошая тренировка!

Polina

26.05.2024

Очень классная тренировка!И пилатес,и функционал,и растяжка.Всё как я люблю:)

yablokowa.mar

26.05.2024

Эта тренировка еще интереснее и глубже! Ощущение счастья после нее . Спасибо!!!

Наталья

26.05.2024

отличная тренировка не только для новичков. спасибо тренеру.

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам