Body-balance

Марина

30.09.2024 в 22:54

Сделала 2 тренировки уже - это прям новый опыт) Ради этого курса вернусь на фитстарс, очень не хватало тренировок такого плана - на проработку тела, а не только кардио в перемешку с силовыми))) и очень правильные и точные комментарии тренера, можно почти не смотреть!

Евгения

28.11.2024 в 22:19

нравится ненапряжный темп и при этом ощутимая нагрузка.

Полина

27.06.2024 в 18:04

отличная тренировка! я не новичок, и на первый взгляд показались легкими упражнения, но прислушиваясь к наставлениям Елизаветы, чувствуешь каждую мышцу !)

Olga

31.05.2024 в 20:40

Тренировка просто огонь!!! Единственный минус- быстро пролетает))) спасибо чудесному тренеру!!!!

Maria K

11.04.2025 в 15:04

Очень не хватало подобных тренировок: на баланс, но с элементами силовых и растяжки

Елена

23.06.2024 в 22:41

Приятная тренировка) почувствовала стопы))

Виктория

21.09.2024 в 12:38

Тренировка вау! Понравились упражнения от простого к сложному, подача материала и техники. Мягкая растяжка + супер почувствовала ягодичные. То что нужно после вчерашней тренировки боди скульптор))

Полина

29.03.2025 в 21:26

очень понравилась тренировка! напомнило очень тренировки с Анастасией Лунеговой! спасибо большое!

Елизавета (тренер)

31.03.2025 в 23:03

🤗

Анна

29.05.2024 в 09:20

Классная тренировка и тренер❣️

Марина

04.07.2024 в 18:09

Отличная тренировка, чувствуется каждая мышца 🔥🔥🔥

Катерина

15.08.2024 в 16:15

Очке классная тренировка! Спасибо!

Ольга

29.05.2024 в 12:29

Отличная тренировка. Ощущение,что вытянулась спина. Спасибо

Мария

09.04.2025 в 02:56

Мне всегда кажется, Лиза, что в этих вдумчивых тренировках вы делитесь какими-то секретными техниками. Хочется выполнять упражнения сосредоточенно и чётко. Спасибо!

Дарья

29.05.2024 в 14:47

Интересные упражнения, в то же время плавные и эффективные! Спасибо!)

Irina

02.06.2024 в 22:44

очень нравится эта программа! и тренер спасибо!