по подписке!
Тренировка 1/30
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
d.sc6pe
Гантель
Лидия
Очень круто))
Анна
Гантель
Анна Камышева
в 3-ем круге паузы бы между упражнениями чуть больше, не успеваешь гантели взять, положить. Тренировка мощная!
Анна Камышева
на 3-ем круге выпады с гантелями уже не осилила, с утяжелителями только сделала по 0,5. Отжимания в принципе делать не могу, силы рук не хватает. В третьем круге паузы бы между упражнениями
Игорь
Гантель
svetlana5398
гантель
Анина Шаповал
Гантель
Алеся
Гантель
Борис
Гантель
Рита
Это было оооочень круто 🏅
Мэри
не удобный формат, без таймера времени всей тренировки и каждого упражнения. Темп супер быстрый, мне не подошло, суета.
Алёна
гантель
Anara
Гантель
Анна
Гантель
Катерина
Гантель
Ярославна
Гантель
Силина Наталья
Гантель
Виктория Королькова
Гантель
Анастасия
Гантель
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам