preview

Тренировка 3

5,0

1976 просмотров

2 звезды

324 Ккал

Сложный

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

noavatar

Наталья

06.08.2022 в 07:34

Благодарю!!!

Куратор Юлия

Куратор Юлия

06.08.2022 в 08:08

На здоровье!

noavatar

Anastasia

06.02.2022 в 00:11

спасибо, очень нравится

Куратор Юлия

Куратор Юлия

07.02.2022 в 00:02

Занимайтесь в удовольствие!

Ольга

Ольга

08.01.2021 в 20:55

Каааайф! То что нужно, чтобы разогнать праздничные салатики из организма)) И хорошо, что в этой тренировке больше пояснений к упражнениям, в первых двух не очень понятно было как делать и на что обращать внимание. Интересные упражнения, все получилось. Пожелание - и дальше как можно больше пояснений по технике в процессе самого упражнения.

Куратор Юлия

Куратор Юлия

11.01.2021 в 12:01

Спасибо за ваш отзыв! Постараемся)

Даша

Даша

18.01.2023 в 00:03

Энимал флоу..это что-то с чем-то,не могу пока никак освоить эту жесть,но стараюсь!Хочется еще программ с Натальей,очень круто

Куратор Юлия

Куратор Юлия

18.01.2023 в 08:01

Зафиксировали Ваше пожелание! Всё достижимо, вопрос времени и регулярных тренировок!👍

noavatar

Диана

13.05.2024 в 11:16

Багира вообще не получилась, от слова совсем. Толи места мало, толи я не очень поняла🤷‍♀️ А так тренировка - огонь ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Родионова

Родионова

25.05.2024 в 14:49

Ну оооллчень горячая тренировка

noavatar

Виктория

21.01.2021 в 21:50

Наталья, ты сама Багира! Упражнения про животных - сама гармония тела! Эту тренировку обязательно повторю.))

Куратор Юлия

Куратор Юлия

25.01.2021 в 10:01

спасибо за отзыв! Отличных тренировок!

Ксения

Ксения

01.02.2021 в 18:34

Наталья, супер тренировка! 🔥🔥👍 Всё было по силам, но складка - это аддд... 😬🥴

Куратор Юлия

Куратор Юлия

02.02.2021 в 10:02

Спасибо за отзыв! Ждем на следующей тренировке

noavatar

Светлана

20.10.2021 в 23:51

Перепробовала несколько программ - у Натальи тренировки в самый раз! И не умрешь, и нагрузка хорошая! Спасибо!!!

Куратор Юлия

Куратор Юлия

25.10.2021 в 00:10

Рады, что вам понравилось. Отличных тренировок

noavatar

Дмитрий

03.01.2021 в 14:20

Это было прекрасно! Спасибо за тренировку!

Юлия

Юлия

11.12.2021 в 14:36

Супер!

Куратор Юлия

Куратор Юлия

13.12.2021 в 05:12

Отлично! Ждём вас снова на тренировках!

Катерина

Катерина

14.01.2021 в 16:22

Интересные тренировки! Новые, необычные упражнения, спасибо!)

Куратор Юлия

Куратор Юлия

15.01.2021 в 12:01

Спасибо за отзыв! Отличных тренировок!

noavatar

Елизавета

17.01.2024 в 17:18

Супер-тренировка! Тело радуется нагрузке! Спасибо огромное!🔥🔥🔥кто мерзнет- аэвсем сюда, здесь жарииишккаа🤩

Αγορά παγωτού

Αγορά παγωτού

23.02.2021 в 17:56

Спасибо

noavatar

Олеся

27.01.2023 в 20:19

энимал флоу убрать бы и вообще прекрасно))

План тренировок: