preview

Тренировка 6

5,0

1213 просмотров

2 звезды

396 Ккал

Сложный

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

noavatar

Виктория

25.01.2021 в 10:12

тренировка Супер!!! вся мокрая! хочу еще комплекс от Натальи на более длит срок, например на месяц... Благодарю, Ты супер!!! смотрю на тебя и хочу такое же прекрасное тело!!!

2

Ольга

Ольга

09.11.2023 в 22:22

Шикарная тренировка, но почему то мои потраченные каллории всегда в разы меньше, чем указывает счетчик в видео?! Часы у меня хорошие, профессиональные!

1

Куратор Юлия

Куратор Юлия

10.11.2023 в 02:11

Добрый день. Данные о калориях указаны усредненные. Одинаковый вид физической активности может сжигать разное количество калорий в зависимости от возраста, веса и роста человека. Ориентируйтесь на показания, которые считывает Ваш личный счетчик

noavatar

Дарья

30.03.2024 в 21:45

Очень понравилась тренировка. Кажется именно эта будет самой любимой)

1

Вероника

Вероника

05.09.2024 в 19:10

Тренировка супер! Программа супер! Нет слов! Я прям чувствую, как становлюсь сильнее, выносливее, гибче. Всегда выполняю усложненные варианты, бросаю вызов себе. Спасибо за тренировку.

1

Виктория

Виктория

27.04.2023 в 04:28

Просто огонь🔥🔥🔥 Круто!

1

Екатерина

Екатерина

01.05.2022 в 14:03

это что-то !!!!! Такое разнообразие за 30 мин. Благодарю за тренировку!!!

1

Куратор Юлия

Куратор Юлия

03.05.2022 в 00:05

Благодарим за обратную связь! Занимайтесь на здоровье!

noavatar

07.06.2024 в 13:28

Отличная тренировка! Понравилось, что были предложены варианты упражнений без прыжков.

1

noavatar

Валерия

21.01.2022 в 15:19

Ренировка просто огонь! Я в восторге !

Куратор Юлия

Куратор Юлия

21.01.2022 в 17:01

Просто замечательно! Держим курс- полный вперёд!💪

noavatar

Ольга

12.01.2023 в 13:16

класс!

Куратор Юлия

Куратор Юлия

12.01.2023 в 13:01

Отличных тренировок 😉

noavatar

Галина

21.01.2021 в 11:14

Офигенно! Умираю с каждым днем все больше и больше

Ольга

Ольга

13.01.2021 в 13:29

Действительно, по-новому

noavatar

Анастасия

09.01.2021 в 18:30

Плиометрическая тренировка удалась — давно хотела развить в себе взрывную силу и прыгучесть Ощущения кайф - кровь аж стучит, горячо))) Спасибо

Куратор Юлия

Куратор Юлия

11.01.2021 в 12:01

Спасибо за отзыв! Отличных тренировок

Анастасия

Анастасия

01.02.2021 в 16:47

Супер треня) напрыгалась от души. Обожаю прыжковые трени -так заряжают!

Куратор Юлия

Куратор Юлия

02.02.2021 в 10:02

Отлично! Молодец!!

noavatar

Татьяна

10.01.2021 в 05:51

Эта лучшая тренировка. Благодарю!

Айгуль

Айгуль

09.09.2024 в 05:51

Тренировка супер! Выполняется на одном дыхании, время пролетает незаметно. Тело чувствует нагрузку, а я мокрая как мышь))) Очень нравится тренер, подача треньки, нагрузка. Хочу ещё программу с Натальей, но с заминкой в финале)

План тренировок: