preview

Workout 2

4,5

288 просмотров

2 звезды

110 Ккал

Легкий

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

  • Workout 1
    Пилатес
    21:11

    Workout 1

    Легкий

    105 Ккал

    Сегодня

  • Workout 2
    Пилатес
    22:03

    Workout 2

    Легкий

    110 Ккал

    Завтра

  • Workout 3
    Пилатес
    22:16

    Workout 3

    Легкий

    111 Ккал

    вс., 16.03.2025

  • Workout 4
    Пилатес
    21:09

    Workout 4

    Легкий

    105 Ккал

    пн., 17.03.2025

  • Workout 5
    Пилатес
    23:03

    Workout 5

    Легкий

    115 Ккал

    вт., 18.03.2025

  • Workout 6
    Пилатес
    22:21

    Workout 6

    Легкий

    111 Ккал

    ср., 19.03.2025

Все отзывы

viktoria3742@mail.ru

viktoria3742@mail.ru

24.09.2024 в 04:08

Очень классная тренировка, но хотелось бы иметь возможность включить переводчик, иначе всё занятие проходит в вывернутой шеей в сторону ноутбука)

1

Куратор Юлия

Куратор Юлия

24.09.2024 в 16:09

Добрый день. Мы учтем все пожелания и обязательно сделаем субтитры с переводом

noavatar

Ольга

12.08.2024 в 18:51

Классная тренировка,вроде и не быстрый темп,а как все ощущается. Спасибо

ася

ася

16.07.2024 в 22:35

love your workouts!

O'lia

O'lia

30.07.2024 в 19:43

Неспешный темп, при этом растяжение и эффект от тренировки ощущается оптимально.

План тренировок:

  • Workout 1
    Пилатес
    21:11

    Workout 1

    Легкий

    105 Ккал

    Сегодня

  • Workout 2
    Пилатес
    22:03

    Workout 2

    Легкий

    110 Ккал

    Завтра

  • Workout 3
    Пилатес
    22:16

    Workout 3

    Легкий

    111 Ккал

    вс., 16.03.2025

  • Workout 4
    Пилатес
    21:09

    Workout 4

    Легкий

    105 Ккал

    пн., 17.03.2025

  • Workout 5
    Пилатес
    23:03

    Workout 5

    Легкий

    115 Ккал

    вт., 18.03.2025

  • Workout 6
    Пилатес
    22:21

    Workout 6

    Легкий

    111 Ккал

    ср., 19.03.2025