Boxing Full Body Burn

Елена

02.07.2024 в 16:05

Тренировка состоит из комбинаций прямого удара, хука и аперкода. Упражнения и связки довольно быстро меняются. Связки не повторяются для зеркальной стойки. Даниэла не всегда доделывает упражнение вместе с вами, что непривычно. Тем не менее, это хорошая потогонка для тех, кто соскучился по ударной технике. Буду продолжать!

Alesja

08.07.2024 в 17:42

I sonpround of my self- I did it!!! Was sp funny to see how my body move during the boxing. Я поверить не могу, что сделала!!!Всегда было интересно попробывать боксировать. Сначала просмотрлеа тренировку и поняла, что это запредельный уровень. Но соблазн был велик и я сегожня ее сделала. Все было не так сложно как азалось. Мне понравилось чередование, темп. Спасибо.

Луна

04.02.2025 в 12:39

Super!

Виктория

12.07.2024 в 17:29

Тренировка хорошая, но даже нормально понимая английский язык не хочется напрягать мозги для перевода, а сконцентрироваться все же на самом спорте. Добавьте пожалуйста аналог на русском.

Куратор Юлия

14.07.2024 в 09:07

Здравствуйте. Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Маргарита

23.07.2024 в 05:59

Спасибо, очень понравилась программа, то, что нужно мне сейчас.

Майя

19.08.2024 в 11:34

Хотелось бы такую же программу на русском языке, или хотя бы с переводом:(

Татьяна

13.08.2024 в 06:57

Как мне понравилось!Хочу пройти до конца!

Елена

25.07.2024 в 19:44

Классная тренировка. Все понятно. Мне понравилось. Спасибо!

Ketty

13.11.2024 в 21:07

Не понравилось. Не то, что я искала. Bodycombat люблю, но тут слишком много смен упражнений, не успевала за тренером, так она еще успевает придумывать что-то на ходу. Несхематично, неинтересно, сплошное дерганье

Куратор Юлия

14.11.2024 в 06:11

Надеемся Вы найдете для себя тренировки по душе. Успехов на занятиях 🤗

Виктория

08.11.2024 в 09:36

Спасибо за тренировку на английском! Очень приятное разнообразие. Хотелсь бы больше тренировок, связанных с боевыми искусствами.

Куратор Юлия

08.11.2024 в 10:11

Виктория на платформе есть программа от Варвары Остриковой "Тай-бо: убойное кардио": https://new.fitstars.ru/programs/tae-bo

Елена

29.09.2024 в 18:49

Thank you very much for this sweaty training! It'so damn active! I'm full of energy!

Наталья

01.02.2025 в 12:35

wow so amazing 😻 прекрасная тренировка кажется все мои жирочки растаяли не выдержав такой активности. Супер!

Ася

07.09.2024 в 18:36

Ниче не поняла но оч круто 👍. Такую на русском бы языке тренировку просто огонь 💥

Анна

06.09.2024 в 11:44

Очень круто, что появились тренировки на английском! Я в восторге, спасибо!!! ❤

Ольга

27.10.2024 в 18:48

Круто, спасибо. Вспомнила тренировки по самообороне)