Workout 1 – Six Rounds Bodyweight

Елена

29.09.2024

Thank you very much for this sweaty training! It'so damn active! I'm full of energy!

Ася

07.09.2024

Ниче не поняла но оч круто 👍. Такую на русском бы языке тренировку просто огонь 💥

Анна

06.09.2024

Очень круто, что появились тренировки на английском! Я в восторге, спасибо!!! ❤

Майя

19.08.2024

Хотелось бы такую же программу на русском языке, или хотя бы с переводом:(

Татьяна

13.08.2024

Как мне понравилось!Хочу пройти до конца!

Елена

25.07.2024

Классная тренировка. Все понятно. Мне понравилось. Спасибо!

Маргарита Роща

23.07.2024

Спасибо, очень понравилась программа, то, что нужно мне сейчас.

Виктория

12.07.2024

Тренировка хорошая, но даже нормально понимая английский язык не хочется напрягать мозги для перевода, а сконцентрироваться все же на самом спорте. Добавьте пожалуйста аналог на русском.

Alesja

08.07.2024

I sonpround of my self- I did it!!! Was sp funny to see how my body move during the boxing. Я поверить не могу, что сделала!!!Всегда было интересно попробывать боксировать. Сначала просмотрлеа тренировку и поняла, что это запредельный уровень. Но соблазн был велик и я сегожня ее сделала. Все было не так сложно как азалось. Мне понравилось чередование, темп. Спасибо.

Мария

02.07.2024

Тренировка хороша для тех, кто неплохо владеет английским языком.

Елена

02.07.2024

Тренировка состоит из комбинаций прямого удара, хука и аперкода. Упражнения и связки довольно быстро меняются. Связки не повторяются для зеркальной стойки. Даниэла не всегда доделывает упражнение вместе с вами, что непривычно. Тем не менее, это хорошая потогонка для тех, кто соскучился по ударной технике. Буду продолжать!