по подписке!
Тест в начале программы
Другие тренировки
-
03:25Дыхательная гимнастикаТест в начале программы
-
17:10Дыхательная гимнастикаТренировка 1
-
16:35Дыхательная гимнастикаТренировка 2
-
13:34Дыхательная гимнастикаТренировка 3
-
17:34Дыхательная гимнастикаТренировка 4
-
10:13Дыхательная гимнастикаТренировка 5
-
13:19Дыхательная гимнастикаТренировка 6
-
14:01Дыхательная гимнастикаТренировка 7
-
17:07Дыхательная гимнастикаТренировка 8
-
09:18Дыхательная гимнастикаТренировка 9
-
13:10Дыхательная гимнастикаТренировка 10
-
03:25Дыхательная гимнастикаПрактика 4 счёта
-
04:27Дыхательная гимнастикаПрактика 6 счётов
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Валерия
Получилось 11,5 циклов
Ирина
У меня получилось 19 циклов.
Анастасия Дворецкая
Первый тест - 7 Ну посмотрим на изменения
Виктория
17! Удивлена, что можно (и видимо нужно) в разы меньше! Любопытно, что будет дальше))
Мария
7 циклов
Aleksandra
6,5-7 циклов
Елена Гришина
12 циклов
дарья
9 циклов
Людмила Зыкова
получилось 15 циклов
Elena Legeyda
11 циклов
Мари
11 циклов получилось
Мари
Спустя два дня тренировок уже 5 циклов получилось , инткресно какой ркзультат будет по итогу проходдения курса
Анастасия
Первое занятие - 14 циклов. Но я дышала спокойно, без глубоких вдохов и выдохов.
Ирина
У меня получилось 18 циклов
Лилия Аськеева
Сегодня 10 циклов. Вчера 15
SvetLA
8
Ольга
7,5 циклов получилось. Но я делала тест после йоги и дыхательной практики вначале неё
Алина
14 циклов
Елена
6 циклов)
Мария Лукьянова
13
Софья
23 , после кардио
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам