по подписке!
Тренировка 1
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ксения
Done!
Илма
Такая симпатичная спортивная пара! С вами можно вечно тренироваться - не надоест. Решила сжечь оливье по осени.)
g19901967
программи зависла на середине тренировки!
Anna
После недельного отпуска то что нужно)
Sandra
Ребятаааа... уже по третьему кругу жгу оливье, все остальные программы заброшены)) Умоляю, сделайте еще раз такое комбо! Оля, Миша, вы огненный тандем - сочетание харизмы, юмора, пользы и нескучных динамичных упражнений. Хочется заниматься с вами, вы даете стимул!
Ольга Дерендеева
Сандра, присоединяйтесь на программу Реальное похудение) Миша даёт кардио, я- силовые
Ольга Дерендеева
Екатерина, с возвращением! Будьте бережны к себе ❤️
Ольга
тандем огонь 👏
Александра
Первая тренировка просто бомба. Это то, что я так давно искала. Вы лучшие
Viktoriia
отличная тренировка, после 4 дней вынужденного перерыва с ковидом, наконец-то вернулась к тренировкам
Ольга Городничева
спасибо, тренировка супер!!!
Людмила
тренировка супер!!!!
Ольга Кузьмина
У вас хороший тандем, с вами тренировки эффективные и пролетают незаметно. Спасибо!
Алекс
Занималась в спорт зале, в качестве разминки. Уже очень давно не тренировалсь, поэтому было немного тяжело, но тело горело от счастья:)
Екатерина
бобобоюо
Екатерина
@@@
Любовь Р
Доброго времени суток! Благодарю, очень классная тренировка, я позанималась с удовольствием, даже резинки пару раз подключила. После нее, действительно, хочется продолжать дальше!
Ольга Дерендеева
Ждём вас!)
Наталья
классная несложная тренировка, после неё хочется еще заниматься) в следующий раз думаю добавить гантели/резинки)
Ольга Дерендеева
Если уровень подготовки позволяет, обязательно добавьте 👍
Lit_irina
Обожаю вас, ребята! Супер тренировка для начинающих и продолжающих, лёгкая и эффективная
Екатерина
Тренировка огонь! Такая приятная, мягкая, заряжающая! Все тело проснулось.
Елена
Большое спасибо за позитивное начало спортивного года!!!!
Ольга Дерендеева
На здоровье!)
Любовь
Спасибо за тренировку! Ух, за три месяца тело всё забыло. Так что работаем. Подскажите, можно ли эти тренировки беспрепятственно комбинировать с программой «Плоский живот»? И можете порекомендовать что-то для проработки остеохондроза?
Ольга Дерендеева
Здравствуйте! Программа Здоровая спина и пилатес для вас) Силовые можно чередовать с интенсивными👍
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам