

Сожги оливье
5
Выносливость
28:31
Тренировка 1
Сожги оливье
Средний142 Ккал
Выносливость
26:13
Тренировка 2
Сожги оливье
Средний131 Ккал
Выносливость
28:22
Тренировка 3
Сожги оливье
Средний141 Ккал
Выносливость
31:34
Тренировка 4
Сожги оливье
Средний157 Ккал
Выносливость
29:12
Тренировка 5
Сожги оливье
Средний146 Ккал
Выносливость
26:09
Тренировка 6
Сожги оливье
Средний130 Ккал
О программе
О программе
Ворвись в новый год вместе с FitStars! Вас ждет 6 тренировок от Михаила Прыгунова и Ольги Дерендеевой, которые идеально подойдут для того, чтобы сжечь то, что было съедено в Новогоднюю Ночь! Тренировки несложные – специально для того, чтобы войти в тренировочный режим и оставаться в нем весь год!
Хорошее настроение идет в комплекте)
Приобрести инвентарь для тренировки в фирменном магазине FitStars или на Озон.
Релиз
27.12.2022
Проходят
8310 чел.
Сжигаем*
142 Ккал
Инвентарь программы

Тренер FitStars
Михаил Прыгунов
Михаил, топовый фитнес-тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, обладатель титула абсолютного чемпиона СПб по классическому бодибилдингу, один из создателей проекта YouGifted. Позитивные и драйвовые авторские программы Михаила пользуются невероятной популярностью. Успешный блогер - на YouTube канале более 300 тысяч подписчиков. Харизматичный скульптор красивых женских и мужских форм. Вкладывает в работу всю душу, заряжает энергией и верой в свои силы. Осознанно смотрит на мир сквозь розовые очки. Считает, что с их помощью мир расцветает.
170,240 тренируются
22 программы
360 тренировок
Тренер FitStars
Ольга Дерендеева
Ольга Дерендеева — профессиональный тренер, специалист по адаптивной физической культуре и спорту. Персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 17 лет. Оператор итальянской методики Bioginnastica. Специализация: коррекция фигуры и осанки, снижение веса и набор мышечной массы, восстановление после травм, пилатес.
430,701 тренируются
63 программы
1,073 тренировки
Ваши отзывы
Mark 07.03.2026 14:15может Оливье вообще не есть чтобы не сжигать)
- 27.02.2026 12:12
Оля, если бы 1 января 2026 года я наткнулась именно на это сожги оливье для начинающих, то это был бы первый и последний день моих начинаний) Прошла спину, прошла оливье 26 4 раза и решила пройти эту Муж сказал замучила одно и тоже каждый день делать)) Вот делаю эту, думаю не один десяток раз сделаю перед тем как двигаться дальше))
Татьяна 25.02.2026 06:00Оля в праздники оливье только нюхала. Траст ночка
- Марина 13.02.2026 19:17
Класс, очень разнообразно👍
- Марина 09.02.2026 18:23
Крутой тандем у Оли с Мишей! Треня пршла быстро, качественно и весело 👍👍👍
- Марина 06.02.2026 19:41
Круть! Сделала 1-ю и 2-ю тренировку подряд, это огонь!!!🔥🔥🔥
Рузалия 04.02.2026 07:21повторила певую тренировку. отлично
Ульяна 28.01.2026 17:23Очень жаркая тренировка. В целом сделала, где-то чуть уменьшала амплитуду. Тяжелее всегг дались прыжки из планки к ногам. Максимальный пульс был 148, часы показывают 251 кал
Оля 27.01.2026 13:28И почему я про эту программу вспоминаю только зимой??? Это же лучшая коллаборация любимых тренеров! Обещаю делать ее чаще в новом 2026 году! И супер упражнения, и отличный заряд энергии, и заряд шуток от Оли и Миши! Огромное вам спасибо.
1
Анна 16.01.2026 06:45супер💥💥💥 спасибо!!!

Похудение
New
Ольга Дерендеева
8 тренировок по 21 минуте
Легкий7366 проходят
Похудение
New
Маргарита Стекольщикова
6 тренировок по 24 минуты
Легкий855 проходят
Танцевальные
New
Евгений Маркин
6 тренировок по 21 минуте
Легкий906 проходят
Похудение
New
Кристиан Тапою
10 тренировок по 24 минуты
Легкий1714 проходят
Похудение
Актавина Янчевская
6 тренировок по 22 минуты
Легкий2750 проходят
Похудение
Екатерина Овсюкова
10 тренировок по 16 минут
Легкий9692 проходят
Похудение
Лера Буры
22 тренировки по 28 минут
Средний11518 проходят
Похудение
Ольга Дерендеева
6 тренировок по 16 минут
Легкий28913 проходят
Танцевальные
Илана Сухорукова
10 тренировок по 11 минут
Легкий9749 проходят
Похудение
Анастасия Завистовская
21 тренировка по 26 минут
Средний6632 проходят
Силовые
Елизавета Прокудина
10 тренировок по 24 минуты
Средний7670 проходят
Похудение
Юлия Савина
6 тренировок по 23 минуты
Средний1099 проходят
Силовые
Виктория Вакулина
21 тренировка по 22 минуты
Сложный6124 проходят
Танцевальные
Will Jmawilo
10 тренировок по 16 минут
Легкий7002 проходят
Танцевальные
Маша Merikka
11 тренировок по 22 минуты
Легкий2719 проходят
Танцевальные
Максим Козлов
6 тренировок по 22 минуты
Легкий3047 проходят

