

Сожги оливье
5
Выносливость
28:31
Тренировка 1
Сожги оливье
Средний142 Ккал
Выносливость
26:13
Тренировка 2
Сожги оливье
Средний131 Ккал
Выносливость
28:22
Тренировка 3
Сожги оливье
Средний141 Ккал
Выносливость
31:34
Тренировка 4
Сожги оливье
Средний157 Ккал
Выносливость
29:12
Тренировка 5
Сожги оливье
Средний146 Ккал
Выносливость
26:09
Тренировка 6
Сожги оливье
Средний130 Ккал
О программе
О программе
Ворвись в новый год вместе с FitStars! Вас ждет 6 тренировок от Михаила Прыгунова и Ольги Дерендеевой, которые идеально подойдут для того, чтобы сжечь то, что было съедено в Новогоднюю Ночь! Тренировки несложные – специально для того, чтобы войти в тренировочный режим и оставаться в нем весь год!
Хорошее настроение идет в комплекте)
Приобрести инвентарь для тренировки в фирменном магазине FitStars или на Озон.
Релиз
27.12.2022
Проходят
8343 чел.
Сжигаем*
142 Ккал
Инвентарь программы

Тренер FitStars
Михаил Прыгунов
Михаил, топовый фитнес-тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, обладатель титула абсолютного чемпиона СПб по классическому бодибилдингу, один из создателей проекта YouGifted. Позитивные и драйвовые авторские программы Михаила пользуются невероятной популярностью. Успешный блогер - на YouTube канале более 300 тысяч подписчиков. Харизматичный скульптор красивых женских и мужских форм. Вкладывает в работу всю душу, заряжает энергией и верой в свои силы. Осознанно смотрит на мир сквозь розовые очки. Считает, что с их помощью мир расцветает.
172,157 тренируются
22 программы
348 тренировок
Тренер FitStars
Ольга Дерендеева
Ольга Дерендеева — профессиональный тренер, специалист по адаптивной физической культуре и спорту. Персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 17 лет. Оператор итальянской методики Bioginnastica. Специализация: коррекция фигуры и осанки, снижение веса и набор мышечной массы, восстановление после травм, пилатес.
435,194 тренируются
63 программы
1,073 тренировки
Ваши отзывы
Mark 07.03.2026 14:15может Оливье вообще не есть чтобы не сжигать)
- 27.02.2026 12:12
Оля, если бы 1 января 2026 года я наткнулась именно на это сожги оливье для начинающих, то это был бы первый и последний день моих начинаний) Прошла спину, прошла оливье 26 4 раза и решила пройти эту Муж сказал замучила одно и тоже каждый день делать)) Вот делаю эту, думаю не один десяток раз сделаю перед тем как двигаться дальше))
Татьяна 25.02.2026 06:00Оля в праздники оливье только нюхала. Траст ночка
- Марина 13.02.2026 19:17
Класс, очень разнообразно👍
- Марина 09.02.2026 18:23
Крутой тандем у Оли с Мишей! Треня пршла быстро, качественно и весело 👍👍👍
- Марина 06.02.2026 19:41
Круть! Сделала 1-ю и 2-ю тренировку подряд, это огонь!!!🔥🔥🔥
Рузалия 04.02.2026 07:21повторила певую тренировку. отлично
Ульяна 28.01.2026 17:23Очень жаркая тренировка. В целом сделала, где-то чуть уменьшала амплитуду. Тяжелее всегг дались прыжки из планки к ногам. Максимальный пульс был 148, часы показывают 251 кал
Оля 27.01.2026 13:28И почему я про эту программу вспоминаю только зимой??? Это же лучшая коллаборация любимых тренеров! Обещаю делать ее чаще в новом 2026 году! И супер упражнения, и отличный заряд энергии, и заряд шуток от Оли и Миши! Огромное вам спасибо.
1
Анна 16.01.2026 06:45супер💥💥💥 спасибо!!!

Похудение
New
Ольга Дерендеева8 тренировок по 21 минуте
Легкий2342 проходят
Похудение
New
Маргарита Стекольщикова6 тренировок по 24 минуты
Легкий1421 проходят
Танцевальные
New
Евгений Маркин6 тренировок по 21 минуте
Легкий1074 проходят
Похудение
Кристиан Тапою10 тренировок по 24 минуты
Легкий1873 проходят
Похудение
Актавина Янчевская6 тренировок по 22 минуты
Легкий2885 проходят
Похудение
Екатерина Овсюкова10 тренировок по 16 минут
Легкий10260 проходят
Похудение
Лера Буры22 тренировки по 28 минут
Средний12143 проходят
Похудение
Ольга Дерендеева6 тренировок по 16 минут
Легкий29473 проходят
Танцевальные
Илана Сухорукова10 тренировок по 11 минут
Легкий10156 проходят
Похудение
Анастасия Завистовская21 тренировка по 26 минут
Средний6633 проходят
Силовые
Елизавета Прокудина10 тренировок по 24 минуты
Средний8127 проходят
Похудение
Юлия Савина6 тренировок по 23 минуты
Средний1151 проходят
Силовые
Виктория Вакулина21 тренировка по 22 минуты
Сложный6561 проходят
Танцевальные
Will Jmawilo10 тренировок по 16 минут
Легкий7239 проходят
Танцевальные
Маша Merikka11 тренировок по 22 минуты
Легкий2808 проходят
Танцевальные
Максим Козлов6 тренировок по 22 минуты
Легкий3088 проходят

