О программе

О программе

Ворвись в новый год вместе с FitStars! Вас ждет 6 тренировок от Михаила Прыгунова и Ольги Дерендеевой, которые идеально подойдут для того, чтобы сжечь то, что было съедено в Новогоднюю Ночь! Тренировки несложные – специально для того, чтобы войти в тренировочный режим и оставаться в нем весь год!  

Хорошее настроение идет в комплекте)

Приобрести инвентарь для тренировки в фирменном магазине FitStars или на Озон.

Подробнее
Релиз
27.12.2022
Проходят
7473 чел.
Сжигаем*
142 Ккал

Тренировки программы

Тренировка 1
Выносливость
28:31

Тренировка 1

Сожги оливье

Средний

142 Ккал

Тренировка 2
Выносливость
26:13

Тренировка 2

Сожги оливье

Средний

131 Ккал

Тренировка 3
Выносливость
28:22

Тренировка 3

Сожги оливье

Средний

141 Ккал

Тренировка 4
Выносливость
31:34

Тренировка 4

Сожги оливье

Средний

157 Ккал

Тренировка 5
Выносливость
29:12

Тренировка 5

Сожги оливье

Средний

146 Ккал

Тренировка 6
Выносливость
26:09

Тренировка 6

Сожги оливье

Средний

130 Ккал

Автор программы

Тренер FitStars
Михаил Прыгунов

Михаил, топовый фитнес-тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, обладатель титула абсолютного чемпиона СПб по классическому бодибилдингу, один из создателей проекта YouGifted. Позитивные и драйвовые авторские программы Михаила пользуются невероятной популярностью. Успешный блогер - на YouTube канале более 300 тысяч подписчиков. Харизматичный скульптор красивых женских и мужских форм. Вкладывает в работу всю душу, заряжает энергией и верой в свои силы. Осознанно смотрит на мир сквозь розовые очки. Считает, что с их помощью мир расцветает.

142,728 тренируются

22 программы

358 тренировок

На страницу тренера
Тренер FitStars
Михаил Прыгунов
Михаил Прыгунов

Автор программы

Тренер FitStars
Ольга Дерендеева

Ольга Дерендеева — профессиональный тренер, специалист по адаптивной физической культуре и спорту. Персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 17 лет. Оператор итальянской методики Bioginnastica. Специализация: коррекция фигуры и осанки, снижение веса и набор мышечной массы, восстановление после травм, пилатес.

344,390 тренируются

58 программы

1,028 тренировок

На страницу тренера
Тренер FitStars
Ольга Дерендеева
Ольга Дерендеева