О программе
О программе
Ворвись в новый год вместе с FitStars! Вас ждет 6 тренировок от Михаила Прыгунова и Ольги Дерендеевой, которые идеально подойдут для того, чтобы сжечь то, что было съедено в Новогоднюю Ночь! Тренировки несложные – специально для того, чтобы войти в тренировочный режим и оставаться в нем весь год!
Хорошее настроение идет в комплекте)
Приобрести инвентарь для тренировки в фирменном магазине FitStars или на Озон.
Релиз
27.12.2022
Проходят
7685 чел.
Сжигаем*
142 Ккал
Инвентарь программы
Может подойти для выполнения
Выносливость
28:31
Тренировка 1
Сожги оливье
Средний142 Ккал
Выносливость
26:13
Тренировка 2
Сожги оливье
Средний131 Ккал
Выносливость
28:22
Тренировка 3
Сожги оливье
Средний141 Ккал
Выносливость
31:34
Тренировка 4
Сожги оливье
Средний157 Ккал
Выносливость
29:12
Тренировка 5
Сожги оливье
Средний146 Ккал
Выносливость
26:09
Тренировка 6
Сожги оливье
Средний130 Ккал
Тренер FitStars
Михаил Прыгунов
Михаил, топовый фитнес-тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, обладатель титула абсолютного чемпиона СПб по классическому бодибилдингу, один из создателей проекта YouGifted. Позитивные и драйвовые авторские программы Михаила пользуются невероятной популярностью. Успешный блогер - на YouTube канале более 300 тысяч подписчиков. Харизматичный скульптор красивых женских и мужских форм. Вкладывает в работу всю душу, заряжает энергией и верой в свои силы. Осознанно смотрит на мир сквозь розовые очки. Считает, что с их помощью мир расцветает.
157,072 тренируются
22 программы
358 тренировок
Тренер FitStars
Ольга Дерендеева
Ольга Дерендеева — профессиональный тренер, специалист по адаптивной физической культуре и спорту. Персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 17 лет. Оператор итальянской методики Bioginnastica. Специализация: коррекция фигуры и осанки, снижение веса и набор мышечной массы, восстановление после травм, пилатес.
390,743 тренируются
60 программы
1,049 тренировок
Тренер FitStars
Михаил Прыгунов
Михаил, топовый фитнес-тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, обладатель титула абсолютного чемпиона СПб по классическому бодибилдингу, один из создателей проекта YouGifted. Позитивные и драйвовые авторские программы Михаила пользуются невероятной популярностью. Успешный блогер - на YouTube канале более 300 тысяч подписчиков. Харизматичный скульптор красивых женских и мужских форм. Вкладывает в работу всю душу, заряжает энергией и верой в свои силы. Осознанно смотрит на мир сквозь розовые очки. Считает, что с их помощью мир расцветает.
157,072 тренируются
22 программы
358 тренировок
Тренер FitStars
Ольга Дерендеева
Ольга Дерендеева — профессиональный тренер, специалист по адаптивной физической культуре и спорту. Персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 17 лет. Оператор итальянской методики Bioginnastica. Специализация: коррекция фигуры и осанки, снижение веса и набор мышечной массы, восстановление после травм, пилатес.
390,743 тренируются
60 программы
1,049 тренировок
Ваши отзывы
Евгения Вчера 07:02Миша мой мотиватор😀 когда ему тяжело даются упражнения, мне это прибавляет сил и уверенности в себе😀 если уж ему сложно, то я вообще молодец 🤣 спасибо! сжигаю оливье заблаговременно🤩
Светлана 01.12.2025 14:21Спасибо за тренировку! Миша, Оля, с вами было приятно заниматься, получила удовольствие!
- Светлана 30.11.2025 13:25
Спасибо за тренировку!
- Светлана 27.11.2025 14:53
Уфф, было сложно! Но я почти все сделала, пусть в неполной амплитуде, но сделала! Спасибо Оле и Мише за позитив!
- Светлана 24.11.2025 14:24
Оля и Миша, спасибо за тренировку! С удовольствием позанималась!
- Оленька 19.10.2025 12:27
красавчики!
- Елена 14.10.2025 20:42
Спасибо за тренировки!! Было приятно заниматься время пролетало быстро!
- Елена 13.10.2025 21:05
спасибо тренировку! пусть не после нового года!! но оливье присутствует!
- Елена 07.10.2025 20:56
ОГО!! Супер тренировка!!!!
- Елена 06.10.2025 20:42
спасибо!!